Igen, jól olvasta. A szivattyúzás és dömping illegális, de nem az a fajta szivattyúzás és dömping, amire Ön gondol. A dictionary.com szerint a pump and dump kifejezésnek semmi köze a szoptatáshoz.
Vannak nők, akik csak azért szoptatnak vagy pumpálnak, hogy kalóriát fogyasszanak, néha már a baba elválasztása után.Lehet, hogy ellentmondásosnak tűnhet, hogy a fogyókúra során zsírt adjon az étrendjéhez, de az egészséges zsírok fontosak mind ön, mind a baba számára, amikor szoptat.
További ötletek az új babatermékekről, szoptatás, szoptatás és szivattyúzás témakörben.Ne feledje, hogy a pumpálás és a dömping nem távolítja el az alkoholt a szervezetéből. Előbb-utóbb természetes úton távozik a véráramból (és a tejkészletből). Bizonyos esetekben azonban hasznos lehet a pumpálás és dömping.
Nagyon nehezen hiszem el, hogy az új anyukák abban a reményben, hogy a pumpálás és a dömping majd segít nekik a szülés utáni súlyuk leadásában, végigszenvedik a megduzzadt melleket és a kasmírpulóverükre szivárgó tejet.
Mélyen felsóhajthat, mert egy alkalmi ivó számára, aki csak heti egy-két alkalommal iszik egy pohár alkoholt, nincs szükség a pump and dumpra. Valószínűleg még mindig meg kell tennie néhány egyéb lépést annak érdekében, hogy minimalizálja az anyatejen keresztül a csecsemőhöz jutó alkohol mennyiségét.
Ha nem pótolja a vitaminszintjét nagyon egészséges táplálkozással és táplálékkiegészítővel, a hosszú távú pump and dump megölheti a csontjait és más dolgokat is.A Dumping-szindrómát a bariátriai műtéten átesett betegeknél az egyszerű szénhidrátok (cukor vagy bizonyos keményítők) vagy a magas glikémiás indexű szénhidrátok fogyasztása is kiválthatja. A korai dömping szindróma, amely szinte minden bariátriai műtéten átesett betegnél előfordul, 3 hónaptól 9 hónapig tart.
Ha nemrég ivott, és eljött az etetés ideje, előfordulhat, hogy "pumpálnia" kell, hogy megelőzze a mellek megduzzadását és fenntartsa a kínálatát - és "kidobja" az alkohollal szennyezett tejet.
Azzal is elkerülheti ezt a szivattyúzás és dömping forgatókönyvet, hogy a lehető legkönnyebbé teszi a pumpálást útközben, és ezt egy olyan hordozható elektromos mellszívóval teheti meg, mint a Willow.
Tudtam, hogy a szoptatás állítólag segít a fogyásban, de az ötlet, hogy a gyerekeim elválasztása után is termeljek tejet, kissé furcsán hangzik számomra. Szóval, fontolgatom, hogy pumpálok és kidobom a tejet, ha ez segít a fogyásomban és az egészségemben. Utáltam a pumpálást, ahhoz, hogy bármilyen kalóriát égető ellátást fenntartsak, napi 24 órán keresztül 3 óránként kellett pumpálnod.Ha kizárólag pumpálsz, akkor kezdetben napi 8-10 alkalommal kell pumpálnod. Idővel lehet, hogy ritkábban is tud pumpálni. A gyakoribb pumpálás azonban gyorsabb fogyáshoz vezet.
A szervezeted felhasználja ezeket a zsírraktárakat a baba táplálására. Nem csak a tejet alkotó zsírt veszíted el, de a zsír tejjel való átalakítása naponta körülbelül 500-700 kalóriát éget el.
Ha nem szoptat hat órán keresztül, akkor szinte biztosan szüksége lesz pumpálásra és ürítésre, hogy csökkentse a vérbőséget. Egy ital elfogyasztása sokkal könnyebb, miközben megpróbálja elkerülni a pumpálást és ürítést. A La Leche League International megosztott egy inspiráló történetet, amely megmutatja, hogy egy elszánt anya mennyi mindent képes legyőzni.
Ha a lényegre térünk, a szoptatás és a szivattyúzás között nincs különbség a fogyás szempontjából. Hacsak nem pumpálsz több liter extra tejet naponta, akkor ez nagyjából kiegyenlítődik.
Egy másik forrás szerint a hírességek a szoptatási programjukat is manipulálják, hogy fogyjanak.
A szoptatás, vagy a szoptatást szimuláló módon történő szivattyúzás segíthet gyorsabb fogyásban, mivel a szervezeted az anyatej termeléséhez többletkalóriát használ fel.
Egyszerűen kipumpálják az anyatejet, majd kidobják vagy a lefolyóba dobják, ahelyett, hogy a babának tartogatnák. Rengeteg oka van annak, hogy egy anya miért alkalmazza a pumpálás és kidobás módszerét, és ez a cikk mindegyiket tárgyalja.
Ha szoptat, elgondolkodhat azon, hogy biztonságos-e úgy inni, hogy közben szoptathat, amikor eljön az ideje, vagy pedig "pumpálnia és ürítenie" (kidobni az anyatejet alkoholfogyasztás után) kell. Az alkohol ugyanolyan ütemben távozik az anyatejből, mint a véráramból.
A "gyors gyomorürítésnek" is nevezett dömping szindróma akkor jelentkezik, amikor a vékonybél alsó szakasza (jejunum) túl gyorsan megtelik a gyomorból származó emésztetlen táplálékkal, ami kellemetlen emésztési hatásokat okoz.
Azok az anyák, akik rendszeresen szoptatnak vagy pumpálnak, ebben az időszakban általában a szokásos étrendjükkel fogynak.
Általában egy pump and dump-ban egy kis számú bálna viszi el a profit nagy részét, és a kisbefektetők nagy száma veszít pénzt.
Ha további információkat szeretne megtudni a szoptatás alatti babahízásról, olvassa el a szoptatás alatti kalóriaszükségletről és a szoptatás alatti testmozgásról szóló bejegyzéseimet.A szoptatás segíthet a szülés utáni testsúly kezelésében vagy leadásában is. Az anyák naponta körülbelül 500 plusz kalóriát égetnek el, miközben anyatejet termelnek, ami a szülés után gyorsabb fogyáshoz vezethet.
Általában nincs szükség szivattyúzásra és ürítésre. A népszerű babás weboldalak - azok, amelyek felbukkannak, ha beírja a keresőbe, hogy "pumpáljak és ürítsek?" - ritka egyetértést mutatnak ebben a szülői kérdésben: általában nincs szükség pumpálásra és ürítésre.
Azzal is elkerülheti ezt a szivattyúzás és dömping forgatókönyvet, hogy a lehető legkönnyebbé teszi a pumpálást útközben, és ezt egy olyan hordozható elektromos mellszívóval teheti meg, mint a Willow. Vagy válasszon egy gazdaságosabb változatot ezzel a viselhető pumpával, az ár töredékéért!
Azt hiszem, nyugodtan kijelenthetjük, hogy a legtöbb várandós és újdonsült anyukát foglalkoztatja az anyai súlygyarapodás, az egészséges táplálkozás a terhesség alatt, és a rettegett súlyvesztés a baba érkezése után. Ha a lényegre térünk, a szoptatás és a szivattyúzás között nincs különbség a fogyás szempontjából. Azoknál a nőknél, akik nem képesek jelentős mennyiségű anyatejet termelni, a fogyás valójában akkor következhet be, amikor a szoptatási ciklus véget ér, nem pedig a szoptatási folyamat alatt.A pumpálás és dömping egy olyan technika, amelyet akkor alkalmazhat, ha egy ideig káros anyagok vannak az anyatejben. Szó szerint azt jelenti, hogy az anyatejet kipumpáljuk (vagy más módon kinyomjuk) a mellből, majd kidobjuk, ahelyett, hogy odaadnánk a kicsinek.
A vezető mellszívó-gyártó Medela azt állítja, hogy tanulmányok szerint a szoptató anyukák az első három hónapban majdnem kétszer annyi súlyt veszíthetnek, mint azok, akik cumisüvegből táplálnak. A La Leche League International szerint a terhesség alatt a nők híznak, amit később, a szülés után az anyatejtermeléshez használhatnak fel.A kizárólagos mellpumpálás is egy lehetőség lehet, ha nem tud szoptatni, de szeretné, hogy az anyatej része legyen a szülői tervnek. A kizárólagos szivattyúzás során a terhesség alatt felszedett súly egy részét elveszítheti. A pumpáló anyák naponta akár 500 extra kalóriát is elégethetnek.
A legtöbbször a dömping szindróma magától elmúlik. De ha bevezetsz néhány, korábban vázolt étrendi és életmódbeli változtatást, akkor úgy találhatod, hogy ez segít a folyamatban, és a problémád körülbelül három hónapon belül megszűnik. Emellett a több rost és fehérje hozzáadása az étrendhez általában jó tanács, függetlenül a helyzettől.
Ha olyan helyen lakik, ahol nincs megfelelő tárolóhely a kiszivattyúzott tej frissen tartásához, előfordulhat, hogy pumpálnia kell, és ki kell ürítenie. Ha az etetések között, vagy amikor távol van a babától, egy-egy pumpálást iktat be, az növelheti a tejkészletet. Természetesen, ha lehetősége van arra, hogy megőrizze a kiszivattyúzott tejet, tegye meg!
Ebben a tanulmányban azt vizsgáltuk, hogy a dömping milyen szerepet játszik a fogyásban, és milyen kapcsolatban áll a beteg étkezési magatartásával.
Dömping szindrómát kaphat, ha a gyomor egy részét vagy egészét eltávolító műtéten esett át, vagy ha fogyás céljából gyomor bypass műtéten esett át.Pump and dump egy gyakori kifejezés, amelyet a szoptatós anyák és a La Leche League International tagjai használnak (egy olyan női csoport, amely 1956-ban létrehozott egy csoportot, amely segít tájékoztatni az új anyákat arról, hogy a szoptatás a legjobb).
Ez egy érdekes felmérés, amelyet még érdekesebbé tesz egy új, divatos, étkezési zavarokkal küzdő módszer beillesztése a babahízás dömpingjére, amelyről tényleg nem hiszem, hogy egy tényleges, valódi trend, a pumpálás és dömping az elválasztás után a felesleges babahízás leadása érdekében.
De a gyors fogyás szivattyúzás vagy szoptatás közben méreganyagokat termelhet a szervezetben.
A KetoLean egy olyan fogyókúrás étrend-kiegészítő, amely figyelemre méltó zsírégetési eredményeket és jobb életmódot ígér mindössze 30 napon belül.A szivattyúzásra és ürítésre nem mindig van szükség, ha ivott. Egyes nők azt hiszik, hogy ha pumpálnak és ürítenek, az felgyorsítja az alkohol kiürülését a tejből, de ez nem igaz.