Szivattyúzás és dömping a fogyás érdekében: A szivattyúzás és dömping illegális?

Igen, jól olvasta. A szivattyúzás és dömping illegális, de nem az a fajta szivattyúzás és dömping, amire Ön gondol. A dictionary.com szerint a pump and dump kifejezésnek semmi köze a szoptatáshoz.

Vannak nők, akik csak azért szoptatnak vagy pumpálnak, hogy kalóriát fogyasszanak, néha már a baba elválasztása után.

Lehet, hogy ellentmondásosnak tűnhet, hogy a fogyókúra során zsírt adjon az étrendjéhez, de az egészséges zsírok fontosak mind ön, mind a baba számára, amikor szoptat.

További ötletek az új babatermékekről, szoptatás, szoptatás és szivattyúzás témakörben.

A pumpálás és a dömping kiüríti az alkoholt a szervezetedből?

Ne feledje, hogy a pumpálás és a dömping nem távolítja el az alkoholt a szervezetéből. Előbb-utóbb természetes úton távozik a véráramból (és a tejkészletből). Bizonyos esetekben azonban hasznos lehet a pumpálás és dömping.

Nagyon nehezen hiszem el, hogy az új anyukák abban a reményben, hogy a pumpálás és a dömping majd segít nekik a szülés utáni súlyuk leadásában, végigszenvedik a megduzzadt melleket és a kasmírpulóverükre szivárgó tejet.

Alkohol fogyasztása után pumpálnia és ürítenie kell?

Mélyen felsóhajthat, mert egy alkalmi ivó számára, aki csak heti egy-két alkalommal iszik egy pohár alkoholt, nincs szükség a pump and dumpra. Valószínűleg még mindig meg kell tennie néhány egyéb lépést annak érdekében, hogy minimalizálja az anyatejen keresztül a csecsemőhöz jutó alkohol mennyiségét.

Ha nem pótolja a vitaminszintjét nagyon egészséges táplálkozással és táplálékkiegészítővel, a hosszú távú pump and dump megölheti a csontjait és más dolgokat is.

Mi a dömping szindróma és hogyan lehet megelőzni?

A Dumping-szindrómát a bariátriai műtéten átesett betegeknél az egyszerű szénhidrátok (cukor vagy bizonyos keményítők) vagy a magas glikémiás indexű szénhidrátok fogyasztása is kiválthatja. A korai dömping szindróma, amely szinte minden bariátriai műtéten átesett betegnél előfordul, 3 hónaptól 9 hónapig tart.

Ez szó szerint azt jelenti, hogy az anyatejet kiszivattyúzza (vagy más módon kinyomja) a mellből, majd kidobja, ahelyett, hogy odaadná a kicsinek.

Miért kell pumpálnom ivás után?

Ha nemrég ivott, és eljött az etetés ideje, előfordulhat, hogy "pumpálnia" kell, hogy megelőzze a mellek megduzzadását és fenntartsa a kínálatát - és "kidobja" az alkohollal szennyezett tejet.

Azzal is elkerülheti ezt a szivattyúzás és dömping forgatókönyvet, hogy a lehető legkönnyebbé teszi a pumpálást útközben, és ezt egy olyan hordozható elektromos mellszívóval teheti meg, mint a Willow.

Tudtam, hogy a szoptatás állítólag segít a fogyásban, de az ötlet, hogy a gyerekeim elválasztása után is termeljek tejet, kissé furcsán hangzik számomra. Szóval, fontolgatom, hogy pumpálok és kidobom a tejet, ha ez segít a fogyásomban és az egészségemben. Utáltam a pumpálást, ahhoz, hogy bármilyen kalóriát égető ellátást fenntartsak, napi 24 órán keresztül 3 óránként kellett pumpálnod.

A több szivattyúzás növeli a fogyást?

Ha kizárólag pumpálsz, akkor kezdetben napi 8-10 alkalommal kell pumpálnod. Idővel lehet, hogy ritkábban is tud pumpálni. A gyakoribb pumpálás azonban gyorsabb fogyáshoz vezet.

Lehet fogyni az anyatej pumpálásával?

A szervezeted felhasználja ezeket a zsírraktárakat a baba táplálására. Nem csak a tejet alkotó zsírt veszíted el, de a zsír tejjel való átalakítása naponta körülbelül 500-700 kalóriát éget el.

Kell-e pumpálnom és ürítenem, hogy csökkentsem a vérbőséget?

Ha nem szoptat hat órán keresztül, akkor szinte biztosan szüksége lesz pumpálásra és ürítésre, hogy csökkentse a vérbőséget. Egy ital elfogyasztása sokkal könnyebb, miközben megpróbálja elkerülni a pumpálást és ürítést. A La Leche League International megosztott egy inspiráló történetet, amely megmutatja, hogy egy elszánt anya mennyi mindent képes legyőzni.

A pumpálásnak ugyanolyan előnyei vannak a fogyás szempontjából, mint a szoptatásnak?

Ha a lényegre térünk, a szoptatás és a szivattyúzás között nincs különbség a fogyás szempontjából. Hacsak nem pumpálsz több liter extra tejet naponta, akkor ez nagyjából kiegyenlítődik.

Egy másik forrás szerint a hírességek a szoptatási programjukat is manipulálják, hogy fogyjanak.

A szoptatás, vagy a szoptatást szimuláló módon történő szivattyúzás segíthet gyorsabb fogyásban, mivel a szervezeted az anyatej termeléséhez többletkalóriát használ fel.

Mi a pump and dump módszer?

Egyszerűen kipumpálják az anyatejet, majd kidobják vagy a lefolyóba dobják, ahelyett, hogy a babának tartogatnák. Rengeteg oka van annak, hogy egy anya miért alkalmazza a pumpálás és kidobás módszerét, és ez a cikk mindegyiket tárgyalja.

Szivattyúzzam és ürítsem ki az anyatejet ivás után?

Ha szoptat, elgondolkodhat azon, hogy biztonságos-e úgy inni, hogy közben szoptathat, amikor eljön az ideje, vagy pedig "pumpálnia és ürítenie" (kidobni az anyatejet alkoholfogyasztás után) kell. Az alkohol ugyanolyan ütemben távozik az anyatejből, mint a véráramból.

A "gyors gyomorürítésnek" is nevezett dömping szindróma akkor jelentkezik, amikor a vékonybél alsó szakasza (jejunum) túl gyorsan megtelik a gyomorból származó emésztetlen táplálékkal, ami kellemetlen emésztési hatásokat okoz.

Azok az anyák, akik rendszeresen szoptatnak vagy pumpálnak, ebben az időszakban általában a szokásos étrendjükkel fogynak.

Általában egy pump and dump-ban egy kis számú bálna viszi el a profit nagy részét, és a kisbefektetők nagy száma veszít pénzt.

Ha további információkat szeretne megtudni a szoptatás alatti babahízásról, olvassa el a szoptatás alatti kalóriaszükségletről és a szoptatás alatti testmozgásról szóló bejegyzéseimet.

Több kalóriát égetsz el, ha több anyatejet termelsz?

A szoptatás segíthet a szülés utáni testsúly kezelésében vagy leadásában is. Az anyák naponta körülbelül 500 plusz kalóriát égetnek el, miközben anyatejet termelnek, ami a szülés után gyorsabb fogyáshoz vezethet.

Tényleg szükségem van a pumpálásra és ürítésre?

Általában nincs szükség szivattyúzásra és ürítésre. A népszerű babás weboldalak - azok, amelyek felbukkannak, ha beírja a keresőbe, hogy "pumpáljak és ürítsek?" - ritka egyetértést mutatnak ebben a szülői kérdésben: általában nincs szükség pumpálásra és ürítésre.

Hogyan kerülhetem el a pumpálást és a dömpinget?

Azzal is elkerülheti ezt a szivattyúzás és dömping forgatókönyvet, hogy a lehető legkönnyebbé teszi a pumpálást útközben, és ezt egy olyan hordozható elektromos mellszívóval teheti meg, mint a Willow. Vagy válasszon egy gazdaságosabb változatot ezzel a viselhető pumpával, az ár töredékéért!

Azt hiszem, nyugodtan kijelenthetjük, hogy a legtöbb várandós és újdonsült anyukát foglalkoztatja az anyai súlygyarapodás, az egészséges táplálkozás a terhesség alatt, és a rettegett súlyvesztés a baba érkezése után. Ha a lényegre térünk, a szoptatás és a szivattyúzás között nincs különbség a fogyás szempontjából. Azoknál a nőknél, akik nem képesek jelentős mennyiségű anyatejet termelni, a fogyás valójában akkor következhet be, amikor a szoptatási ciklus véget ér, nem pedig a szoptatási folyamat alatt.

Mi a "pumpálás és dömping" a szoptatásban?

A pumpálás és dömping egy olyan technika, amelyet akkor alkalmazhat, ha egy ideig káros anyagok vannak az anyatejben. Szó szerint azt jelenti, hogy az anyatejet kipumpáljuk (vagy más módon kinyomjuk) a mellből, majd kidobjuk, ahelyett, hogy odaadnánk a kicsinek.

A vezető mellszívó-gyártó Medela azt állítja, hogy tanulmányok szerint a szoptató anyukák az első három hónapban majdnem kétszer annyi súlyt veszíthetnek, mint azok, akik cumisüvegből táplálnak. A La Leche League International szerint a terhesség alatt a nők híznak, amit később, a szülés után az anyatejtermeléshez használhatnak fel.

Lehet extra pumpálni, hogy lefogyjak?

A kizárólagos mellpumpálás is egy lehetőség lehet, ha nem tud szoptatni, de szeretné, hogy az anyatej része legyen a szülői tervnek. A kizárólagos szivattyúzás során a terhesség alatt felszedett súly egy részét elveszítheti. A pumpáló anyák naponta akár 500 extra kalóriát is elégethetnek.

A dömping szindróma valaha is elmúlik vagy javul?

A legtöbbször a dömping szindróma magától elmúlik. De ha bevezetsz néhány, korábban vázolt étrendi és életmódbeli változtatást, akkor úgy találhatod, hogy ez segít a folyamatban, és a problémád körülbelül három hónapon belül megszűnik. Emellett a több rost és fehérje hozzáadása az étrendhez általában jó tanács, függetlenül a helyzettől.

Szüksége van szivattyúzásra és ürítésre?

Ha olyan helyen lakik, ahol nincs megfelelő tárolóhely a kiszivattyúzott tej frissen tartásához, előfordulhat, hogy pumpálnia kell, és ki kell ürítenie. Ha az etetések között, vagy amikor távol van a babától, egy-egy pumpálást iktat be, az növelheti a tejkészletet. Természetesen, ha lehetősége van arra, hogy megőrizze a kiszivattyúzott tejet, tegye meg!

Ebben a tanulmányban azt vizsgáltuk, hogy a dömping milyen szerepet játszik a fogyásban, és milyen kapcsolatban áll a beteg étkezési magatartásával.

Dömping szindrómát kaphat, ha a gyomor egy részét vagy egészét eltávolító műtéten esett át, vagy ha fogyás céljából gyomor bypass műtéten esett át.

Pump and dump egy gyakori kifejezés, amelyet a szoptatós anyák és a La Leche League International tagjai használnak (egy olyan női csoport, amely 1956-ban létrehozott egy csoportot, amely segít tájékoztatni az új anyákat arról, hogy a szoptatás a legjobb).

Ez egy érdekes felmérés, amelyet még érdekesebbé tesz egy új, divatos, étkezési zavarokkal küzdő módszer beillesztése a babahízás dömpingjére, amelyről tényleg nem hiszem, hogy egy tényleges, valódi trend, a pumpálás és dömping az elválasztás után a felesleges babahízás leadása érdekében.

De a gyors fogyás szivattyúzás vagy szoptatás közben méreganyagokat termelhet a szervezetben.

A KetoLean egy olyan fogyókúrás étrend-kiegészítő, amely figyelemre méltó zsírégetési eredményeket és jobb életmódot ígér mindössze 30 napon belül.

Szivattyúzzam és dobjam ki, ha ittam valamit?

A szivattyúzásra és ürítésre nem mindig van szükség, ha ivott. Egyes nők azt hiszik, hogy ha pumpálnak és ürítenek, az felgyorsítja az alkohol kiürülését a tejből, de ez nem igaz.