Ez a tea segít a méregtelenítésben és a csizma anyagcserében. Cserélje le az üdítőitalokat citromfű teára a hatékony fogyás érdekében. Kalóriaszegény is. Az éhségérzetet is kordában tartja, és kevesebb kalóriát fogyaszt egy nap alatt.
A citronella tea ugyanúgy segít a megfázás és az influenza elleni küzdelemben, mint a gyömbértea.
A citromfű olyan anyagokat is tartalmaz, amelyekről úgy gondolják, hogy enyhítik a fájdalmat és a duzzanatot, csökkentik a lázat, javítják a vér cukor- és koleszterinszintjét, serkentik a méhet és a menstruációs folyást, valamint antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek. Felhasználás és hatékonyság? Korpásodás.
A szorongás enyhítése. Sokan nyugtatónak találják a forró tea kortyolgatását, de a citromfűtea további szorongáscsökkentő tulajdonságokkal bírhat. - Csökkenti a koleszterinszintet. - Fertőzések megelőzése. - A száj egészségének javítása. - A fájdalom enyhítése. - Fokozza a vörösvértestek szintjét. - A puffadás enyhítése.
Chinesehot eladó méregtelenítő tea saját márkás, méregtelenítő tea fogyás és ízesítéssel.Figyelje meg a színét, majd kapcsolja le a lángot, és szűrje le az elkészített citromfű-gyömbér teát egy teaszűrő segítségével.
Milyen egészségügyi előnyei vannak a szárított gyömbérnek? A gyömbér antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása kiemelkedő, mindkettő segíthet számos krónikus betegség megelőzésében vagy enyhítésében. A szárított gyömbérnek nagyobb, a friss gyömbérnek pedig kisebb mértékű antioxidáns aktivitást tulajdonítottak. A teát nem említik, de a teában szereplő gyömbér szükségszerűen szárított.Egy hatékony 1-2 gyógytea kombináció a fogyáshoz a citromfű-gyömbér tea fogyasztása.
A citromfű citrált tartalmaz, egy olyan összetevőt, amely anélkül serkenti a rákos sejtek apoptózisát, hogy tönkretenné az egészséges sejteket - így megállítja a rákos sejtek növekedését. A felülvizsgálatban olyan személyek vettek részt, akik friss citromfűteát fogyasztottak, miközben kemoterápiás kezelésen vagy sugárkezelésen estek át.
Tanulmányok kimutatták, hogy a citromfű tea rendszeres fogyasztása jelentősen segít a trigliceridek egészséges szintjének fenntartásában és az LDL-koleszterinszint csökkentésében a szervezetben.
A citromfűtea elkészítéséhez a citromfüvet, a mentaleveleket és a jaggery-t 5 csésze vízzel keverje össze egy serpenyőben, és forralja fel. Mind a zöld tea, mind a citromfű tea rendkívül jó a fogyáshoz. Egy 2012-es megfigyelési tanulmány szerint a citromfű tea hatékonyabb, mint a zöld tea.Ha azonban a maximális előnyöket és ízeket szeretné élvezni, elkészítheti saját citromos-gyömbéres teáját ezekkel a friss hozzávalókkal és ezzel a módszerrel: 4 csésze forrásban lévő víz Szeletelj fel egy 1 hüvelyk hosszúságú friss gyömbért, amilyen finomra csak tudsz.
Ha naponta lefekvés előtt szárított gyömbérteát iszunk, csökken a stroke minden típusának esélye. 13. A savasság gyógyítására A szárított gyömbérteát a szódabikarbónával együtt összekeverjük és fogyasztjuk a savasság gyógyítására.
Több energiát ad a szervezetnek a polifenoloknak köszönhetően, amelyek segítenek a szervezetnek több energiát elégetni, és növelik a zsírégetést, valamint energikusan tartják Önt. A citromfű tea természetes vízhajtóként is működik, ami azt jelenti, hogy segíthet csökkenteni a szervezeted felesleges víztartalmát és leadni néhány kilót.
A citromfű illóolajok megelőzhetik a mellrákot? Egy másik, a Fundamental and Clinical Pharmacology című folyóiratban 2009 októberében megjelent tanulmány kimutatta, hogy a citromfű illóolajában található citral gátolja az emlőrákos sejtek növekedését laboratóriumban, és apoptózist, azaz a rákos sejtek programozott sejthalálát idézi elő 3 ⭐ .Ez a kevert bio gyógynövényes citromfű- és gyömbértea-tea előnyei fantasztikusak a tea szerelmeseinek.
A citromfű tea vízhajtó? A citromfű vízhajtó hatása segít a vizeletürítés mennyiségének és gyakoriságának növelésében, ami segít az emésztés egészségének fenntartásában, a felhalmozódott zsírok eltávolításában és a tiszta rendszer fenntartásában. Bár a citromfű tea számos egészségügyi előnnyel jár, de esetenként mellékhatásai is lehetnek.
Tegye a levágott citromfűleveleket egy főzőedénybe, és adjon hozzá kardamom hüvelyt; Aprítsa fel a friss bio gyömbért, és adja hozzá.
Adhat hozzá friss citromot vagy mézet, vagy vásárolhat különböző ízesítésű teafiltereket, például citromos-gyömbéres vagy gyömbéres zöld teát.
A citromfű jó a rák ellen? A citromfű rákkeltő hatásait az emberekre és rákmegelőző képességét azonban nem igazolták. In vitro a gyömbér egyik összetevőjéről megállapították, hogy elnyomja a hasnyálmirigy-, vese-, bőr- és tüdőrák okozta másodlagos daganatok növekedését.
Egy 2015-ös tanulmány eredményei szerint a citromfűtea-főzet 30 napon át történő napi fogyasztása növelheti a szervezet hemoglobin-koncentrációját, a csomagolt sejttérfogatot és a vörösvértestek számát.
De ezek a gyógynövények nem csak ízletesek, hanem számos bizonyított egészségügyi előnnyel is rendelkeznek, valamint a lehetséges előnyök érdekes sorát kínálják, amelyek még vizsgálat alatt állnak. A citromfű- és gyömbértea lehetséges előnyei közé tartozik a hányinger, a szorongás, a gyulladás és még egyes rákos megbetegedések kezelése is. Mindkét gyógynövény antimikrobiális hatást is mutat.
A citromfű teát méregtelenítő teaként használják, hogy beindítsa az anyagcserét és segítsen a fogyásban. Először is kerülje a cukrot, az üdítőket és más édesített italokat, majd állítsa össze a megfelelő étrendet, és vegye be ezt a citromfű- és gyömbérteát.A citromfű- és gyömbértea lehetséges előnyei közé tartozik a hányinger, a szorongás, a gyulladás és még egyes rákos megbetegedések kezelése is.
Más gyógyteák, mint például a zöld tea, a gyömbér és a Wu Long tea a fogyókúra reflektorfényének nagy részét élvezik.
Amikor tehát gyömbért fogyasztasz, legyen az gyömbérkivonat, gyömbérpor az ételedben, gyömbérgyökér, gyömbérszérum, citromlével kevert gyömbér, étrend-kiegészítők vagy friss gyömbér, észre fogod venni, hogy a gyömbér fogyasztása után meleg lesz a hasad.Vásároljon gyömbéres citromfű teát alacsony áron, hogy megfizethető módon felfrissüljön.
Bár a citromfűteában lévő olajok egészségügyi előnyökkel járnak, beleértve a rák elleni lehetséges védelmet is, nem érdemes túl sokat inni belőle. A citromfűtea nagy mennyiségű fogyasztása károsíthatja a májat és a gyomrot. Akkor sem biztonságos, ha terhes vagy. Ha rendszeresen iszik citromfűteát, konzultáljon orvosával az előnyök és a biztonságosság megbeszélése céljából.
Ha valami egészségeset szeretne a teázás mellé, próbálja ki a citromfű teát.
A citromfű csökkenti a hasi zsírt? Ha fogyni szeretne, a citromfű teát is beillesztheti az étrendjébe. Ez a tea segít a méregtelenítésben és a csizma anyagcserében. Cserélje le az üdítőitalokat citromfűteára a hatékony fogyás érdekében. Kalóriaszegény is.
A hatékony eredmény érdekében naponta 1-2 csésze citromos teát ihatsz cukor nélkül. Kerülje a cukor hozzáadását a teához, ha megpróbálja leadni a felesleges kilókat.
Adj az étrendedhez gyömbérteát, ami segít a szervezetednek több zsírt égetni és méregteleníteni a testedet.
Csakúgy, mint bármely más gyógytea esetében, ha sok szénhidrátot és hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket és italokat fogyasztasz, és nem mozogsz sokat, egy csésze citromfű tea fogyasztása valószínűleg nem fog sokat tenni a derékbőségedért.