Ezeket a magazinokat valószínűleg azzal a szándékkal vásárolják meg, hogy a fogyással és testformálással kapcsolatos egészségügyi információkat és stratégiákat gyűjtsenek. Eredményeink azt sugallják, hogy ezek a magazinok proaktívabbak lehetnek a cikkeik tartalmában és a hirdetőik által bemutatott egészséges testsúlycsökkentési témák népszerűsítésében.
Ezen túlmenően a témák közül kevés foglalkozott az egészségügyi okokból történő fogyással (6%, 95% CI = 4,5%-6,9%), vagy kifejezetten hangsúlyozta a fogyás egészséges módjait (4,9%, 95% CI = 3,4%-5,6%). 87 fogyókúrás termékre vonatkozó hirdetést azonosítottunk (2073 hirdetés 4%-a, 95% CI = 2,7% és 4,7% között).
Melyek a különböző típusú fogyókúrás termékek a reklámban? A reklámokban azonosított fogyókúrás termékeket zsírblokkolók, zsírégetők, általános fogyókúrás tabletták, éhségcsökkentő stratégiák és "egyéb" (tisztító/égető, kombinált töltelék, programok, turmixok/italok) kategóriákba sorolták. A magazinokat egyetlen kutató (A.B.) kódolta a fent ismertetett módszertan segítségével.
Más fogyókúrás termékek és kombinációk is megvásárolhatók, például karbantartó csomagok, energise és slim kombók, valamint méregtelenítő csomagok.Kezdjük egy általános felsorolással - a 40 év feletti nőknek szóló magazinokkal és a 60 év feletti nőknek szóló magazinokkal.
Ezeket a magazinokat valószínűleg azzal a szándékkal vásárolják meg, hogy a fogyással és testformálással kapcsolatos egészségügyi információkat és stratégiákat gyűjtsenek.A biztonsági állítások elterjedt marketingtechnika a súlycsökkentő reklámokban. A mintában szereplő hirdetések közel fele (42%) tartalmazott olyan konkrét állításokat, amelyek szerint a reklámozott termékek vagy szolgáltatások biztonságosak. Ezeket az állításokat többféle módon teszik.
Magazin leírása: Tekintse ezt a végső súlycsökkentő útmutatónak.
A reklámokban azonosított fogyókúrás termékeket zsírblokkolók, zsírégetők, általános fogyókúrás tabletták, éhségcsökkentő stratégiák és "egyéb" (tisztító/égető, kombinált töltelék, programok, turmixok/italok) kategóriákba sorolták.
Az eredmények azt mutatják, hogy a testsúlycsökkentő tartalom még mindig elterjedtebb, mint a súlygyarapodást bemutató tartalom, bár a férfimagazinokban a súlygyarapodást bemutató tartalom elterjedtebb, mint a súlycsökkentő tartalom.
Információk és inspiráló cikkek az egészségről, szépségről, fogyásról, keto, menopauza, öregedés, divat, vásárlás és sok más témában.A CDC azt is tanácsolja, hogy azok, akik fokozatosan fogynak, nagyobb valószínűséggel tartják meg fogyásukat.
Az 1992-es és 2001-es hirdetések összehasonlítása, bár nem meggyőző, mégis alátámasztja a következő megállapításokat: C A súlycsökkentő reklámok mennyisége drámaian megnőtt 1992 óta. C A fogyókúrás reklámok számának növekedése a fogyókúrás céllal reklámozott étrend-kiegészítő termékek számának robbanásszerű növekedésének köszönhető.
Módszerek: Ez az előzetes keresztmetszeti vizsgálat értékelte a fogyókúrás tartalmakat és termékeket bemutató cikkek és hirdetések gyakoriságát az USA-beli egészségügyi és fitnesz magazinokban, valamint értékelte a bemutatott fogyókúrás témákat.
Kevés kutatás vizsgálta szisztematikusan a fiatal nőknek szóló nyomtatott sajtóban megjelenő súlycsökkentő információkat.
Podcastok minden a düh ezekben a napokban, így miért nem tanulni a fogyás néhány a legjobb fogyás podcastok odakint.
A fogyás egy folyamat, amelyhez időre és elkötelezettségre van szükség, valamint néhány egyszerű koncepcióra a táplálkozással és a testmozgással kapcsolatban, amelyeket a férfiak és nők fogyásáról szóló új könyvemben ismertetek.
A BusinessWire friss jelentése szerint a fogyókúra és diéta piaca 2018-ban 72 milliárd dollárt ért! Ez rekordot jelent az iparágban. Úgy tűnik, hogy a fogyókúrás reklámok mindenhol jelen vannak. Hogyan tudod tehát hallatni a hangodat? Az értékesítési tölcsér használata nagyszerű első lépés, de a hatékony fogyókúrás marketing még több stratégiai gondolkodást igényel.
Eredményeink azt sugallják, hogy ezek a magazinok proaktívabbak lehetnek a cikkeik tartalmában és a hirdetőik által bemutatott egészséges testsúlycsökkentési témák népszerűsítésében.
A tanulmány célja ezért az volt, hogy felmérje az egészségre és fitneszre vonatkozó, többségi női magazinok cikkeiben és hirdetéseiben található fogyással kapcsolatos információk gyakoriságát és típusát.
Ha az elfogyasztott ételekből származó zsírt blokkoljuk, a fogyás természetes módon következik be. A WLS Lifestyles magazin évente 4 számot tárgyal, és elsősorban olyan témákkal foglalkozik, mint a testsúlykontroll, a fogyókúrás műtét és az egészséges életmód.A sikeres fogyás nem csak a kalóriaszámlálásról szól, hanem olyan, kutatások által bizonyított technikákon alapul, amelyek hosszú távú eredményeket hozhatnak. Az alábbi lista a fogyásról szóló legfontosabb (tudományosan alátámasztott) cikkeket vázolja fel, amelyek segíthetnek kitalálni, hogyan szabadulhatsz meg a felesleges kilóktól.
A cikkekben és hirdetésekben a fogyással kapcsolatos témák, terméktípusok és témák gyakoriságát vizsgálták.
A női egészség- és fitneszmagazinok népszerűsítik a fogyást? Háttér: A magazinok gyakran használt forrásai az egészségügyi és fitneszinformációknak. Keveset tudunk a mainstream női egészség- és fitneszmagazinokban bemutatott fogyókúrás stratégiák és termékek jellegéről és mértékéről.Fogyás - egy nemrégiben készült CDC-felmérés szerint a 20 év feletti felnőttek fele próbált fogyni az elmúlt évben, de az Egyesült Államokban élő felnőttek kétharmada még mindig túlsúlyos vagy elhízott. Nézze meg a 12 lecke programunkat!
Igen és nem. A férfiak gyakran gyorsabban fogynak, mint a nők. Idővel azonban a fogyás általában kiegyenlítődik a nők és a férfiak között. A férfiak azért fogyhatnak gyorsabban, mert a férfiak általában több izommal, míg a nők több zsírral rendelkeznek. Mivel az izom több kalóriát éget el, mint a zsír, a férfiak nyugalmi állapotban több kalóriát égethetnek el, mint a nők.
A cikkek témáinak többsége a testmozgással, edzéstervekkel és edzésekkel foglalkozott (32%, 95% CI = 28,8%-33,6%), ezt követte a diéta/kevesebb evés/élelmiszer-választás (18,6%, 95% CI = 15,9%-19,9%).
A fogyókúrás termékek reklámjaiban általánosan megfigyelt témák a megjelenésen alapuló motivációkra apelláltak, amelyek káros hatással lehetnek a nők fogyással kapcsolatos elképzeléseire és viselkedésére.Diéta és fogyás. 1 több adag gyümölcs és zöldség naponta. 2 teljes kiőrlésű kenyerek és gabonafélék. 3 egészséges zsírok diófélékből, magvakból és olívaolajból. 4 sovány fehérje baromfiból, halból és babból. 5 korlátozott mennyiségű vörös hús. 6 mérsékelt borfogyasztás az étkezésekhez (férfiaknál legfeljebb napi két pohár, nőknél legfeljebb napi egy pohár.
Nagy intenzitású intervallum edzés (HIIT) Ahhoz, hogy 3 hónap alatt 30 kilót fogyj, szintén szükséged van egy HIIT programra és egészséges táplálkozásra. A HIIT-programok olyan gyakorlatokra utalnak, amelyek rövid intenzív edzést tartalmaznak, amelyet pihenés vagy alacsony intenzitású gyakorlat követ. A szakértők általában azt javasolják, hogy a HIIT-program legalább 15 vagy 20 percig tartson (9).
Kiterjedt hatókörükből adódóan az amerikai egészségügyi és fitnesz magazinok olyan helyzetben vannak, hogy (1) korlátozzák a félrevezető állításokat tartalmazó hirdetéseket, és (2) pontos üzeneteket közvetítsenek az egészséges, elérhető és fenntartható fogyásról.