A McDonald's-ban a fogszabályzó ápolására vonatkozó szokásos szabályok érvényesek. Bár a hamburgerek puhák, nagy elülső harapó mozdulatot igényelnek, ami elmozdíthatja a drótokat. Még a csirkefalatkáknál is szükség van erre a mozdulatra, ha kézzel eszi őket. A megoldás az lehet, ha villával és késsel eszi a McDonald's-ot.
Ha betartja a fenti étrendet és az ahhoz hasonló ételeket, meg fogja tapasztalni, hogy a fogszabályzóval való étkezés sokkal könnyebb, mint gondolta.
Most, hogy már tudja, mit lehet és mit nem ehet fogszabályzóval, a fogszabályzóbarát ételek széles választékából választhat, amelyek könnyen elérhetők és könnyen elkészíthetők.A ketogén diéta, vagy röviden keto, egy olyan diéta, amely korlátozza a napi szénhidrátbevitelt.
Bármilyen kemény és ropogós ételt kerülni kell a fogszabályzó viselése alatt. Az olyan chipsek, mint a Fritos, Doritos, Tostitos, Cheetos, Takis, valamint a perecek és más kemény kenyerek olyan ételek, amelyek nem csak a drótot károsíthatják, hanem a fogszabályzók eltörését is okozhatják.
A rövid válasz az, hogy a hagyományos fém fogszabályozó és az Invisalign módosíthatja étkezési szokásait, ami kevesebb kalóriát fogyaszt és fogyni fog.
A keto diéta az utóbbi időben egyre népszerűbb diétás étrend trend lett, sokkal inkább, mint az Atkins vagy a paleo diétás tervek.
Bár a hagyományos, ropogós rágcsálnivalók pusztítást végezhetnek a fogszabályzókon, még mindig rengeteg jó rágcsálnivaló áll rendelkezésre.
A D-vitamin és a kalcium segít megőrizni a fogak erősségét és védelmét a betegségeket okozó baktériumokkal szemben, különösen fogszabályzó viselése esetén.Ehetek chipset fogszabályzóval? Igen, csak a megfelelőt kell kiválasztania. A Pringles, a "sült" chipsek és a Cheeto Puffs/Fries nagyszerű fogszabályzóval használható chipsek. Csak ne felejtsen el egyszerre EGY CIPSZET enni, nehogy véletlenül eltörjön egy fogszabályozót.
Amikor a fogszabályozásról van szó, fontos az étrend kiigazítása. Amíg fogszabályzót visel, fontos, hogy egészséges, tápláló étrendet tartson fenn.Maradjon a tésztáknál, magnélküli kenyérnél, puha zöldségeknél, pudingnál, levesnél, joghurtnál stb. Körülbelül három-négy nap múlva a fájdalom kezd elmúlni, és áttérhet a szilárdabb ételekre, de mindig kerülje a cukros rágógumit. A cukros rágógumi károsíthatja a fogait és a fogszabályzót.
Ha fogszabályzóval rendelkezik, kerülje a kemény ételeket, amelyek megrepeszthetik a fogszabályzót, vagy fájdalmat okozhatnak a beállítás után.
Amint Ön vagy gyermeke hozzászokott a fogszabályzóval való étkezés érzéséhez, elkezdheti bővíteni étrendjét, amíg megáll a bejegyzés tetején említett élelmiszerek listájánál.Amikor először kap fogszabályzót, jó ötlet lehet, ha ragaszkodik a nagyon puha ételekhez, hogy megszokja, milyen érzés a fogszabályzóval enni.
A legjobb diétás terv, amit egy olyan gyermeknek adhat, aki már tudja, hogy mit nem lehet enni fogszabályzóval, csak a lágy ételekhez ragaszkodik. Most, hogy már ismered, hogy milyen ételek nem tartoznak a fogszabályozó orvosaink BRO fogszabályozóbarát étrendjébe, beszéljük meg, hogy milyen ételek kapnak hüvelykujjat!A fogszabályzó a fogain jelentős változtatásokat igényel az étrendjében a fogszabályozó biztonsága érdekében.
Csokoládék, mint az M&Ms, Hershey szeletek, Kit Kats és Reese's Pieces. - Puha, frissen sült sütemények. - Fagylalt vagy fagyasztott joghurt. - Puha perec, burgonyachips, sajtos puffancsok.
A fogszabályzó rögzítéséhez használt ragasztó nagyon gyorsan megszárad, de a teljes megkötés akár 24 órát is igénybe vehet. Miután elhagyta rendelőnket, nyugodtan ehet. Javasoljuk azonban, hogy az első néhány napban maradjon a lágyabb ételeknél, amíg hozzászokik az új fogszabályzóval való étkezéshez.
Ha tudja, hogy milyen ételeket ehet és milyeneket nem a fogszabályzóval, akkor a fogszabályozó kezelés befejezése után optimális eredményt érhet el.Számos finom, lágy étel létezik, amelyek nem ártanak az új fogszabályzónak.
Joghurt. A joghurt lágy és hideg, így könnyen fogyasztható, és még a szájfájdalmat is enyhíti. - Zabpehely. - Banán. - Burgonyapüré. - Zselé. - Tojás. - Turmixok. - Levesek és húslevesek.
Mivel sokféle egészséges étel fogyasztható fogszabályzóval, az egészségesebb étrend választása megkönnyítheti, hogy távol tartsa magát azoktól az ételektől, amelyek nem javasoltak fogszabályzó viselése mellett.
Rágós ételek - bagel, édesgyökér. - Ropogós ételek - pattogatott kukorica, chips, jég. - Ragadós ételek - karamellás cukorkák, rágógumi. - Kemény ételek - diófélék, kemény cukorkák. - Élelmiszerek, amelyekbe bele kell harapni - csöves kukorica, alma, sárgarépa.
Ha nehezen tudsz kapcsolatba lépni a belső szakácsoddal, és úgy találod, hogy a fogszabályzó-barát ételek unalmasak és egyszerűen csak unalmasak, próbálj meg keresni egy fogszabályzó-barát szakácskönyvet vagy recepteket, amelyek segítenek visszahozni az izgalmat az ízlelőbimbóidba.
Ha gondosan válogatja meg a választékot ebből a vegetáriánus csoportból, az segít megőrizni a fogszabályzó biztonságát, mivel a diófélék és magvak fogyasztása nagy kihívást jelenthet a fogszabályzót viselők számára.
Amint elhagyja a rendelőt, nyugodtan ehet, de javasoljuk, hogy az első néhány napban csak lágyabb ételeket fogyasszon, amíg a szája és a fogai alkalmazkodnak. Maradjon a tésztáknál, magnélküli kenyérnél, puha zöldségeknél, pudingnál, levesnél, joghurtnál stb.
Ezek a régimódi fém fogszabályozók, amelyeket a serdülők jellemzően sportolnak, és általában ezek a legolcsóbb fogszabályozók.Mennyi idővel a fogszabályozás után lehet normális ételeket enni? Maradjon a tésztáknál, magnélküli kenyérnél, puha zöldségeknél, pudingnál, levesnél, joghurtnál stb. Körülbelül három-négy nap múlva a fájdalom kezd elmúlni, és áttérhet a szilárdabb ételekre, de mindig kerülje a cukros rágógumit.
Ha Ön vagy gyermeke csak kap fogszabályzó az azonos nyitó negyedik dimenzió, egy dolog, mi ' d szeretnék hozzájárulni veled a mi fogszabályzó barátságos étrend !Íme néhány ötlet a fogszabályozás után fogyasztható ételekre: burgonyapüré.
Az alábbiakban felsorolt ételek esetében nagy a kockázata annak, hogy beékelődnek vagy beszorulnak a fogszabályozók, fogak vagy drótok közé, és bizonyos esetekben meglazíthatják vagy károsíthatják a fogszabályozókat.
Íme tehát a Milestone Orthodontics által biztosított minta menü az Ön számára, amíg a fogszabályozót viseli: Zabpehely tejjel, körtepürével és fahéjjal, ropogós rizspehely joghurttal, habos rántotta apró darabokra vágott banánnal, müzli aszalt gyümölcsökkel (áztassa be egy éjszakán át) és mindenféle turmix.
A kemény vagy ragacsos ételek fogyasztása károsíthatja a fogszabályzót, ami miatt vissza kell mennie a fogszabályozóhoz. A kukoricán kívül ne egyen dióféléket sem. Kemény ételek, mint például a dió és a perec. Nem kell megrágni. Kemény és ropogós ételek kerülendőek: Cukros ételek, mint például a nyalókák.
A legtöbb nyers zöldséget nem fogod tudni megenni, ha most kezdted el viselni a fogszabályzót, és fájnak a fogaid.Vannak azonban olyan ételek, amelyek gyilkos nassolnivalók, és megfelelnek a fogszabályzó diéta követelményeinek.
Az alábbi ételek közös jellemzője, hogy segítenek jól étkezni fogszabályzó viselése közben.
Ne felejtsd el, hogy halat, fehérjét, tojást és turmixokat adj hozzá, hogy kiegészítsd a hiányzó ételek egy részét ebben a diétás tervben.Levesek. - Tésztafélék. - Tenger gyümölcsei. - Puha zöldségek. - Burgonyapüré. - Lágy sajtok. - Banán. - Joghurt.