A hagyományos darás tejföl helyett zabkorpát használtam, a cukrot kalóriamentes és szénhidrátmentes édesítőszerrel helyettesítettem, a fehér lisztet pedig nagyon alacsony szénhidráttartalmú, szénhidrátcsökkentett liszttel helyettesítettem.
Diétás krémes leveles tészta nélkül: Csak 13 g CH.
Készíts diétás fagylaltot otthon, 3 bomba recept.Dobja az almát egy lábasba, locsolja meg a citromlével, öntse fel a vízzel és a kókusztej színével, és főzze puhára.
Az alábbi diétás tortakrém receptekben megadott adagok általában egy 22 cm átmérőjű tortaformához elegendőek.Én is jobban járok, mivel több időm van, és talán ti is hamarabb belevágtok egy olyan receptbe, ami kevesebb időt és energiát igényel.
Diétás mézes krémes gríz nélkül, a hagyományos recepthez képest nagyon alacsony szénhidráttartalommal! A következő diétás receptválogatásban öt diétás joghurtos sütemény ötletet mutatok.Isteni diétás méz krémes gríz nélkül.
Diétás almás, krémes, habos süti.
A tojásokat ossza habosra a halvány ok almás cukorral, majd keverje bele a tojássárgákat és a világos paleo piskótakeveréket.
TOP10+ Diétás krémtorták ötletei az ünnepi asztalra.
Különösen azok számára, akik jelenleg diétázni próbálnak - a diétás burgonyaleves receptje kevés kalóriával és finom ízzel. No, persze az így készült süteményekből sem lehet mértéktelenül enni, de egy, maximum két vékony szelet biztosan belefér egy életmódváltó étrendjébe, és tápértékben és hatásban mindenképpen jobb, mint a hagyományos, cukros, fehér lisztből készült sütemények.Diétás tortakrém ötletek cukormentes tortákhoz születésnapra vagy bármilyen ünnepi alkalomra!
Ellenállhatatlan, laktózmentes és krémes, diétás sajttorta.
Nagyon egyszerű, de bársonyos, gazdag, fehérjés vaníliakrém, amelyet puha, habos piskóta vesz körül.Azoknak, akik minden kalóriát számolnak, érdemes kipróbálniuk, hogy vaj helyett zsírszegény túrókrémmel és némi süti ízesítésű Peak fehérjével ugranak neki a munkának: Yummy protein vagy Peak Delicious Whey por!
Mondjuk én nem rajongok valamiért, mert nekem túl zsíros és émelyítő, de egy kis light margarinnal és sok sütikrémmel ízesített fehérjeporral határozottan finom, és a tápanyagösszetétele is jó!
A ma bemutatott sütemény kissé eltér a szokásos túrós desszertektől, mivel a tölteléktől puha és nagyon krémes.
Ez a cukormentes mézes krémes nem lesz azonnal puha, legalább 12 órát kell várni, hogy a süti jól szeletelhető, puha legyen, de a végeredmény minden várakozást megér!Húsvéti sütikre gondoltam, olyan diétás sütit kerestem, amit nem kell sütni, gyorsan elkészül és lehetőleg cukormentesen is elkészíthető.
A neten böngészve arra jutottam, hogy ami fix, az az, hogy van két kakaós lap, ami idővel megpuhul (valami olyasmi, mint a mézes krém, ami csak másnapra lágyul meg), vaníliakrémmel és egy áztatott babapisi vonallal a közepén.
Diétás gesztenyés süti ötletek cukormentesen, természetes gesztenyemasszából, fehér liszt hozzáadása nélkül!Aki mégis bevállalja az ünnepi süteményt, annak javaslom, hogy szénhidrátcsökkentett piskótát süssön, hiszen a magasabb zsírtartalom miatt a hízás elkerülése érdekében minél alacsonyabb szénhidráttartalmú piskótát kell sütni!
Közben a tésztánkat megsütjük, és a tepsi közepén kettévágjuk, az egyik lap lesz a krémes alja, a másik lapot pedig négyzetekre vágjuk (5 x 5 cm), és ez lesz a teteje.
Puha mákos piskóta, vaníliás pudingkrém, ropogós kávés kekszréteg, csokoládémázzal bevonva.
Finom diétás tortakrém ötletek cukormentes süteményekhez.
Készíthető szénhidrátcsökkentett házi francia tejszínhabként is, extra réteg tejszínhabbal és diétás karamellmázzal a tetején.Joghurt diétás süti recept ötletek cukormentesen, alacsonyabb zsír- és szénhidráttartalommal!
Persze sokan félnek a tortakészítéstől, mondván, hogy nincs hozzá elég kézügyességük, de higgyétek el, nagyon egyszerű: sütünk egy lap diétás piskótát, ketté vagy háromfelé vágjuk, és megtöltjük az alábbi diétás tortakrémek egyikével.
Diétás ételblogomon saját képeimmel illusztrálva mutatom meg, hogyan készítem el kedvenc ételeimet alakbarát módon úgy, hogy azok ugyanolyan finomak legyenek, mint a hagyományos ízek.Elkészítés: Turmixoljuk össze a málnát, az édesítőszert és a citromlevet, majd keverjük bele a joghurtot, a vaníliát és a citromhéjat.
Előkészítés: A tojások fehérjéből kemény habot verünk a cukorral, belekeverjük a lisztet, a mákot és a kókuszreszeléket, majd sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, és 180 fokos sütőben 25 percig sütjük.
Húsvéti krémes szeletek, fenséges mézeskalács tészta, habkönnyű.
A krémsajtot, a vaníliát és a xilitet habosra keverjük, majd a legvégén beleforgatunk egy fél csomag kókuszreszeléket.
Diétás krémes leveles tészta nélkül, szénhidrátcsökkentett lisztből készült! Mákos krémes, a diétás csodasütemény.A krémet zablisztes piskótalapok közé töltöttem, de hogy ne legyen olyan snassz, kétféle piskótát készítettem: egy fehéret és egy kakaósat.
Csodálatos finom mákos krémes süti, a mi nagy kedvencünk. Na, persze nem a boltit mutatom, hanem egy egészséges, hozzáadott cukormentes, de mégis álomszép finom süti változatot!A tojássárgákat a vízzel és az olajjal együtt kihabosítjuk, hozzáadjuk a lisztet, a sütőport és a kakaót.
Ezt a diétás sütemény receptet már régen elkészítettem, de eddig nem tettem közzé a Blogon.