Matt Damon fogyás bátorság tűz alatt - Hogyan fogyott le Matt Damon a bátorság a tűz alatt?

Matt Damon a legújabb Bourne-filmet népszerűsítő Reddit AMA (kérdezz tőlem bármit) beszélgetésen beszélt az étrendjéről és az edzéséről a Courage Under Fire című filmhez. Az akkor 25 éves Damonnak 60 kilót kellett leadnia a szerep kedvéért, és ez nem volt könnyű. Az extrém kúra sokkoló 139 kilóra vitte le a színészt. Most, 45 évesen Damon 190 kiló körül van.

Matt Damon a 90-es években olyan filmekkel vált ismertté, mint a Good Will Hunting, de mielőtt sztárrá vált volna, mellékszerepeket kapott olyan filmekben, mint a Courage Under Fire.

Damon lefogyott a Marslakó miatt?

A színész azonban bevallotta, hogy a szerep kedvéért nem fogyott le, és sovány kinézetét 100 százalékban digitálisan érte el. Más szóval, nem történt valódi éhezők viadala.

Matt Damon többször is átalakította a testalkatát, hogy felkészüljön a filmszerepekre.

Egy példa: 25 évvel ezelőtt a kezdő színész egy kisebb mellékszerepet kapott Edward Zwick rendező elismert katonai drámájában, a Bátorság a tűz alattban, és nagy benyomást tett tapasztaltabb színésztársára, Denzel Washingtonra.

Melyik filmben fogyott le Matt Damon?

Matt Damon állítólag 40 kilót fogyott a "Bátorság a tűz alatt" című filmben Denzel Washington oldalán játszott katonaszerepéhez.

Egy Reddit AMA-ban Damon beszélgetett a rajongókkal, válaszolt a kérdésekre, és elárulta, hogy a legnehezebb dolog, amit valaha is meg kellett tennie egy filmszerepért, az az volt, hogy csirke diétára fogta magát, ami miatt három hónap alatt több mint 50 kilót fogyott.

Hogyan fogyott le Matt Damon 1995-ben 60 kilót?

Egy nemrégiben tartott Reddit AMA-ban (kérdezz tőlem bármit) a Jason Bourne sztárja, Matt Damon elárulta, hogy 1995-ben 60 kilót fogyott, hogy felkészüljön a Bátorság a tűz alatt című filmben játszott szerepére. Damon ultravékonyan nézett ki Ilario SPC szerepére. Milyen volt Matt Damon fogyókúrája? Egyszerűen fogalmazva, Matt Damon úgy fogyott, hogy csirkemellet evett, méghozzá sokat.

Matt Damon Oscar-díjas színész járt már a Marson, volt már háborúban és még az eszét is elvesztette, de karrierje legnehezebb szerepe egy heroinfüggővé vált sivatagi vihar orvosának eljátszása volt.

Mennyit fogyott Mark Watney?

A rendelkezésre álló legjobb adatokat felhasználva kiszámították, hogy Mark Watney a 480 nap alatt, amíg burgonyát evett, 103 kilót fogyott. A küldetés kezdetén Watney 84 kg, azaz 185 font volt, ahonnan a megmentésére 82 fontra zsugorodott.

Milyen volt Matt Damon diétája és edzése a bátorság a tűz alatt?

Matt Damon a legújabb Bourne-filmet népszerűsítő Reddit AMA (kérdezz tőlem bármit) beszélgetésen beszélt az étrendjéről és az edzéséről a Courage Under Fire című filmhez. Az akkor 25 éves Damonnak 60 kilót kellett leadnia a szerep kedvéért, és ez nem volt könnyű. Az extrém kúra sokkoló 139 kilóra vitte le a színészt.

Hogyan fogyott le Matt Damon a Bourne-identitáshoz?

Egyszerűen fogalmazva, Matt Damon úgy fogyott, hogy csirkemellet evett, méghozzá sokat. Majdnem minden étkezés csirkehúst tartalmazott, miközben a film kedvéért próbált lefogyni. Abban az időben Matt Damonnak még szakácsa sem volt. Damon lényegében menet közben állította össze az étrendjét.

Mennyit kellett fogynia Matt Damonnak a Marsbéli című filmhez? "Körülbelül hat hónapunk volt. És azt mondtam: 'Ez tökéletes. Le fogok fogyni úgy 30-40 kilót, és előbb le kell forgatnunk az egészet.

Mennyit fogyott Damon a Courage Under Fire című filmhez?

Egy Reddit AMA-ban Damon beszélgetett a rajongókkal, válaszolt a kérdésekre, és elárulta, hogy a legnehezebb dolog, amit valaha is meg kellett tennie egy filmszerepért, az az volt, hogy csirke diétára fogta magát, ami miatt három hónap alatt több mint 50 kilót fogyott. A film a Courage Under Fire (1996) volt, és Damon elmondta, hogy akkoriban 190 kilót nyomott.

Matt Damonnak sokat kellett fogynia A marslakóhoz?

"Beszéltem Ridley-vel [a fogyásról A marslakóhoz], mert már fogytam korábban is filmek miatt" - mondta Damon a Newsweek-nek. "Körülbelül hat hónapunk volt. És azt mondtam: 'Ez tökéletes. Le fogok fogyni úgy 30 vagy 40 kilót, és előbb le kell forgatnunk az egészet.

Nagyon sokan vágyunk arra, hogy lefogyjunk, legyen szó 10 hiúsági kilóról vagy arról a jelentős mennyiségről, amit Matt Damon leadott.

Mi Matt Damon edzésterve Jason Bourne-nak?

A Jason Bourne-ra való felkészüléshez Matt Damon edzésterve a forgatás előtt 10 héten keresztül napi két 90 perces, nagy intenzitású edzőtermi edzést tartalmazott. Damon szerepelt a 2002-es A Bourne-azonosság, a 2004-es A Bourne-felség és a 2007-es A Bourne-ultimátum című filmekben is.

A csirke diétát követve Damon sikeresen leadott 51 kilót.

A 90-es években Matt Damon átlépett néhány határt, amikor a Bátorság a tűz alatt című filmben való szereplésre készült. Az 1995-ös Courage Under Fire című filmben a heroinfüggővé vált katona szerepéhez a producerek arra kérték Damont, hogy a színész Reddit AMA-ja szerint néhány hónap alatt fogyjon le nagyjából hatvan kilót.

Mennyit fogyott Matt Damon A tehetséges Ripley úr című filmhez?

Matt Damon az életét kockáztatta, hogy 100 nap alatt 50 kilót fogyjon egy szerep kedvéért. Matt Damon rengeteg sokoldalú filmszerepet kapott már - az amnéziás CIA-s bérgyilkostól kezdve a Marson rekedt űrhajósig mindent. Olyan sikeres volt, hogy még Oscar-díjat is nyert.

Az 1996-os Courage Under Fire című filmben azzal szembesült, hogy három hónap alatt több mint 50 kilót kell leadnia. Alapvetően Matt Damon Courage edzésprogramja szerint naponta körülbelül 13 mérföldet kellett futnia, de nem ez volt a legrosszabb.

Mennyi idő alatt fogyott le Matt Damon?

A színész elmondása szerint főleg csirkéből álló diétára fogta magát, és minden nap több mint 13 mérföldet futott. Damon túlzásba vitte a diétát, és a majdnem 6 hónap végére több mint 50 kilót fogyott.

Hogy felkészüljön a film lefogyott részeire, Damon, aki jelenleg nagyjából 190 kilót nyom, 90 nap alatt 139 kilóra fogyott.

Matt Damon edzésterve a filmhez két nagy intenzitású (egyenként 90 perces) edzéstervet tartalmazott, amelyet a film forgatása előtt 10 héten keresztül végzett.

Egyszerűen fogalmazva, Matt Damon úgy fogyott, hogy csirkemellet evett, méghozzá sokat.

Damon és Washington csak rövid ideig osztozik a vásznon a filmben, amely 1996. július 12-én került a mozikba.

A 36 éves színész, aki 100 nap alatt majdnem 50 kilót fogyott a heroinfüggő katona szerepéhez, ragaszkodott ahhoz, hogy bár a fogyás segített neki beilleszkedni a karakterbe, "túl sok volt".

Damon szinte minden étkezéshez csirkemellet fogyasztott, hogy lefogyjon a film kedvéért.

Az akkor 25 éves Damonnak 60 kilót kellett leadnia a szerep kedvéért, és ez nem volt könnyű.

Annak érdekében, hogy a mai jelenetekhez szükséges súlyt leadja, Matt Damon egy szigorú, ételtől való megvonásból és fizikai edzésből álló kúrát kezdett el.

Mire karcsúbb testalkattal kellett filmre venniük, 51 kilót fogyott, és így már csekély 139 kiló volt.

Miért kellett Matt Damonnak lefogynia a Bátorság a tűz alatt című filmhez?

Annak érdekében, hogy a mai jelenetekhez szükséges súlyt leadja, Matt Damon szigorú, ételtől való megvonásból és fizikai edzésből álló kúrába kezdett. Ez olyannyira megviselte az egészségét, hogy a forgatás után több hónapra orvosi felügyelet alá került.

A 45 éves férfi valószínűleg 190 kiló körül lehet, de 25 évesen 139 volt a Bátorság a tűz alatt című filmben.

Miért fogyott le ennyit Matt Damon? Damon karaktere kezdetben egészségügyi személyzetként dolgozott. Azonban heroinfüggővé vált. Hogy függősége még valóságosabbnak tűnjön, "A marslakó" színészének rendkívül sokat kellett fogynia erőteljes fogyókúrával. Amikor a színészek mindent megtesznek azért, hogy egy karaktert kihozzanak magukból, a rajongók gyakran lelkesednek érte.

Matt Damon túl messzire ment a Courage Under Fire című filmben, de végül megtanulta a leckét, és egy másik szintre emelte a karrierjét.

De 1995-ben még az volt a feladata, hogy leadja a kilókat, mielőtt eljátszotta volna a katonából heroinfüggővé vált Ilario specialistát a Bátorság a tűz alatt című filmben.

Milyen Matt Damon étrendje?

Annak ellenére, hogy imádja az ételeket, a színésznek meg kellett tisztítania az étrendjét, hogy felkészüljön számos kulcsszerepére. Ahhoz, hogy 45 évesen negyedszer is nekifogjon Jason Bourne-nak, Damon szuper szigorú, zöldségekből és fehérjékből álló diétát követett, és kész. Az étrendje tartalmazhat salátát vagy egy kis brokkolit tojásfehérjével, csirkével vagy steakkel.

Hogyan fogyott le Damon mat 60 kilót?

De néhány nappal ezelőtt Mat Damon részt vett egy Reddit AMA-ban (kérdezz tőlem bármit), amelyben elárulta, hogyan fogyott le 60 kilót a '95-ös Courage Under Fire forgatásán, az őrületesen elképesztő taco receptjét és a véleményét a még mindig forró vitáról: A hot dogok szendvicsek? Egy *tonnányit* fogyott csak úgy, hogy csirkét evett.

Matt Damon legújabb filmjének, a Jason Bourne-nak a promóciója során részt vett a Reddit Ask Me Anything című műsorában, ahol a legkülönfélébb kérdésekre válaszol a filmes munkájával és a taco receptjével kapcsolatban.
Matt Damon válaszolt a rajongók kérdéseire, és elárulta, hogy a "Bátorság a tűz alatt" című filmben játszott szerepére való felkészülés során a legnehezebb a diéta volt, amelynek során csak csirkemellet evett.