Fogyás közösségi média influencerek: Hogyan befolyásolja a közösségi média a súlyodat?

Bár a tudósok nem teljesen értik, hogyan terjed az elhízás, azt gyanítják, hogy a társadalmi hálózat befolyásolja, hogy tagjai mit tekintenek normálisnak és elfogadhatónak. Ha az emberek azt látják, hogy barátaik idővel egyre nehezebbek és nehezebbek lesznek, akkor természetesnek, sőt elkerülhetetlennek fogadhatják el a súlygyarapodást.

Napjainkban a fogyókúrás termékeknek nagy követői vannak, különösen a közösségi média, különösen az Instagram térnyerésével. Az influencereket nem nevezték meg, de az alapján választották ki őket, hogy legalább egy közösségi oldalon több mint 80 000 követővel rendelkezzenek, legalább két közösségi oldalon - például a Twitteren vagy az Instagramon - igazolták őket, és aktív testsúlykezelő bloggal is rendelkezzenek. Egy új tanulmány a közösségi média influencerek étrenddel és fogyással kapcsolatos ajánlásait vizsgálta. A közösségi médiavállalatoknak be kellene tiltaniuk a "káros", hírességek által támogatott, fogyókúrás segédeszközöket népszerűsítő hirdetéseket - mondta Anglia vezető orvosa.

Egy másik, névtelenségét megőrizni kívánó személy szerint azonban a közösségi média influencerek csak egy közösségi médiaplatformot jelentenek a sok közül, amelyek hatást gyakorolhatnak a követőikre.

Egyesült Királyságban, és az emberek az internethez fordulnak diétás és fogyókúrás tanácsokért, nagyon szerettük volna kideríteni, hogy a közösségi média influencerek súlykezelő blogjai megfelelő forrásoknak tekinthetők-e a fogyni vágyók számára" - mondta a FoodNavigatornak.

Segíthet a közösségi média a fogyásban?

Tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik a közösségi médián keresztül kapcsolódnak, sikeresebbek a fogyásban. Akár a sikerek megosztásáról, a fejlődés nyomon követéséről vagy az új receptek képeinek elküldéséről van szó, a közösségi média egy egészségközpontú közösséget, támogatást és új forrásokat kínálhat, amelyek segíthetnek a sikeresebbé válásban.

Idén áprilisban az Egyesült Királyságban és világszerte címlapokra került az Obesity Action Scotland munkatársának, Christina Sabbaghnak a "közösségi média influencerek" fogyásra gyakorolt veszélyeiről szóló kutatása.

Lexi Reed visszahízott?

Két év alatt összesen 407 kilót fogytak, bár Lexi azt mondta, hogy "nem a fogyásról szólt, hanem az életről, amit nyertünk". Az elmúlt hónapokban Lexi megosztotta, hogy a COVID-19 járvány visszavetette őt a fogyás fenntartásában, és nyereséghez vezetett.

Bár ez egyesek számára talán nem tűnik nagy dolognak, sok közösségi média felhasználó nincs tisztában azzal, hogy a nem pozitív közösségi média felhasználók nagy része hogyan ábrázolja az életét.

A közösségi média népszerűségével a bloggerek jobban felkészültek arra, hogy pénzzé tegyék kedvenc közösségi média fiókjaikat.

Ki Lexi Reed fogyás?

Lexi Reed, a fogyókúrás influencer, aki egyszerű diétával és testmozgással több mint 300 kilót fogyott, végre hazatérhetett a kórházból, miután lélegeztetőgépre helyezték és mesterséges kómába került. A 31 éves Reed nagyon rosszul lett, és néhány héttel ezelőtt az intenzív osztályra került.

A fogyókúrás trendek változó homokjában a közönség elérése azt jelenti, hogy olyan egészségközpontú, testpozitív nyelvezetet kell alkalmazni, amely a közösségi médiaplatformokon keresztül működik, és hangsúlyozza a technikai lehetőségeket.

Ki a legjobban fizetett fitness influencer?

1. Joe Wicks - 12 millió font (14 063 400 dollár). A Body Coach ugyan csak a 21. helyen végzett a legbefolyásosabb sztárok listáján, 1,9 millió követővel, de ő a legjobban fizetett.

A táplálkozással és diétával kapcsolatos közösségi média bejegyzések népszerűsíthetik a fogyókúrás gyógyszeres kezeléseket, amelyekből hiányoznak a lehetséges mellékhatások, ha egy gyógyszert fel kell írni, vagy népszerűsíthetnek egy diétás mintát anélkül, hogy bizonyíték lenne a hosszú távú biztonságosságra és hatékonyságra az általános népességen belül.

Miért lett rosszul Lexi Reed?

INFLUENCER Lexi Reed az év elején egy hónapot töltött kórházban veseelégtelenség miatt. A sztár 2022 áprilisában aztán bejelentette, hogy ismét kórházba került, a rajongók pedig tudni akarják, miért.

Néhány vadul egészségtelen receptekről készült vírusvideóval együtt a közösségi média az egyik oka annak, hogy az életmód miatt nehezebb fogyni, mint valaha. A közösségi médiától hízol? Azok az emberek, akik sok időt töltenek a közösségi médiában, valószínűleg nagy mennyiségű időt töltenek ülve görgetés közben, ami túl sokszor vezethet elhízáshoz vagy metabolikus szindrómához, egy olyan állapothoz, amelyet a szívbetegségek kockázatát növelő tényezők csoportja jellemez.

Mennyit nyom Lexi Reed?

Lexi Reed az elmúlt néhány évben testsúlyának több mint felét csökkentette, és elérte a 312 fontot. Danny Instagram-fiókjának bejegyzése szerint Reed több hete kritikus állapotban van.

Mennyit ér Lexi Reed? Az AllFamousBirthday weboldal azt írta, hogy Reed nettó vagyona 1,5 millió dollár, ő azonban az Insidernek elmondta, hogy a szám téves. "Az emberek az interneten azt olvassák, hogy mindenféle pénzem van, ami számomra őrültség, mert nyilvánvalóan nincs" - mondta. Számtalan közösségi média influencer oszt meg fogyási tippeket és edzésterveket, de nem mindegyikük alkalmas arra, hogy egészségügyi tanácsokat adjon.

Segítenek az alkalmazások a fogyásban?

A fogyókúrás alkalmazások nem csak könnyen használhatók, de számos előnyüket tudományos bizonyítékok is alátámasztják. Számos tanulmány kimutatta, hogy az önellenőrzés elősegítheti a fogyást azáltal, hogy növeli a szokások és a haladás tudatosságát ( 1 , 2 ).

A holisztikus wellness és a közösségi média által befolyásolt fogyókúra mint fogyókúrás trendek térhódítása, valamint a fen-phen visszahívása miatti tartós félelmek a vényköteles fogyókúrás gyógyszerek iránti érdeklődés csökkenéséhez vezettek.

A kövérséget elfogadó és testpozitív influencerek, mint Bigelow, egyre nagyobb teret hódítanak a közösségi médiában és divatmodellekként, ahogyan küzdenek az online és offline terjesztett idealizált szépség káros nyomása ellen. Bármennyire is kisiklató lehet a közösségi média, 24 órás támogatást is találhatsz, amikor fogyni és egészségesebb döntéseket hozni próbálsz.

A közösségi média feedje tele van szilárd tippekkel és információkkal olyan témákban, mint például az anyagcserét lassító dolgok és a súlycsökkentő vörös zászlók.

Ki a legjobb fitnesz influencer a fogyáshoz? Jen Selter. Jen Selter fitnesz, táplálkozás és életmód közösségi média influencer, aki kiemelkedő fenék- és hasizom edzésekkel rendelkezik. - Michelle Lewin. - Ana Cheri. - Anllela Sagra. - Kayla Itsines. - Julia Gilas. - Eva Andressa. - Paige Hathaway. A probléma megoldásának egyik módja lehet a közösségi médiában megjelenő influencerek testsúlycsökkentő tevékenységét ellenőrző szigorúbb szabályozás. Az eredmények azt sugallják, hogy a közösségi média befolyásolóinak súlykezelési blogjai nem mindig hiteles források a fogyáshoz, és a döntéshozók számára a befolyásolók súlykezelési teljesítményének szabályozására vonatkozó következményekkel járnak.

Miért volt Lexi Reed a kórházban?

Reed először január 20-án került kórházba, miután négy napig nem tudott ételt lenyelni. A megérkezése után szinte azonnal leesett Reed vércukorszintje, és a szervei elkezdtek leállni, mondta, és az orvosok lélegeztetőgépre és mesterséges kómába helyezték.

Azon márkák számára, amelyek az egészség és fitnesz iránt érdeklődő modern fogyasztókat vagy a fogyási trendeket követő embereket próbálják elérni, elengedhetetlenek a közösségi média és a technológia népszerűségét kihasználó többcsatornás kampányok. A szerzők megvizsgálják, hogy a közösségi média hogyan befolyásolja a cukorbetegséget, különös tekintettel a testsúlyérzékelésre, a testsúlykezelésre és az étkezési magatartásra.

A fogyókúrás alkalmazások kapcsolódhatnak a közösségi profilokhoz, amelyek segítenek a közösségi fogyókúrás tervben.

Az Esquire által nemrégiben közzétett tanulmány rávilágít arra, hogy a közösségi média influencerek, például a fogyókúrás bloggerek és az olyan fitneszmodellek, mint Kayla Itsines és Travis Barker fokozott használata hogyan befolyásolja a testünkhöz való viszonyunkat és a képességeinkről alkotott képzeteinket.

Azonban a gyors fogyásra való összpontosítás az egészségügyi alapú fogyás helyett, amely hosszabb ideig tarthat és kevésbé nyilvánvaló eredményekkel járhat, arra késztetheti a fogyókúrázókat, hogy elzárkózzanak az orvosi megoldásoktól, és inkább az Instagram-barát diétás trendekre támaszkodjanak, mint például a gyümölcslé-tisztítások, az influencerek által összeállított étkezési tervek és a Keto ételek fotóbarát tányérjai.
Ha a legjobb testpozitív influencereket akarod megtalálni, és nem csak a "hozzánk hasonló embereket", akkor a népszerű közösségi média influencereket kell megnézned.