Az 1-es típusú betegségben szenvedők gyakran vékonyak vagy normál súlyúak, és gyakran fogynak a diagnózis felállítása előtt. Az 1-es típusú cukorbetegség az összes diagnosztizált cukorbetegség körülbelül 5-10%-át teszi ki.
A cukorbetegeknek azonban azt is figyelembe kell venniük, hogy étrendjük hogyan befolyásolja vércukorszintjük szabályozását.Emily Phillipsszel tavaly találkoztam egy 1-es típusú cukorbetegséggel élő anyukáknak szóló Facebook-csoportban.
Hogyan kezeli Zein az 1-es típusú cukorbetegséget alacsony szénhidráttartalommal és testmozgással 03:07 Amikor Zein elkezdte kezelni az 1-es típusú cukorbetegségét alacsony szénhidráttartalmú étrenddel, először látott valódi eredményeket. Az 1-es típusú cukorbetegek ingerlékenységet és hangulati változásokat is tapasztalhatnak, és akaratlanul is fogyhatnak. Ez talán még inkább igaz az 1-es típusú cukorbetegek esetében: az egészséges testsúly fenntartása javíthatja az inzulinérzékenységet és csökkentheti a cukorbetegséggel összefüggő egészségügyi szövődmények, például a szívbetegségek kockázatát.Ez a cikk azokat a különleges szempontokat vizsgálja, amelyeket az 1-es típusú cukorbetegségben szenvedőknek figyelembe kell venniük, mielőtt fogyókúrába kezdenek.
A programot kifejezetten azért hozták létre, hogy segítsen a 2-es típusú cukorbetegség kockázatának kitett embereknek felére csökkenteni a kockázatot a fogyás, az aktívabb életmód és a stressz kezelése révén.
Azt mondták nekem, hogy "figyeljek a kalóriákra és mozogjak többet", de senki sem javasolta, hogy az alacsony szénhidráttartalmú étrend működhet a fogyás érdekében 1-es típusú cukorbetegség esetén, vagy hogy megkönnyítheti a cukorbetegség kezelését.
Nem kell túlsúlyosnak vagy elhízottnak lennie ahhoz, hogy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedjen. Valójában akkor is lehet magas a vércukorszintje, ha vékonynak tűnik. A 2-es típusú cukorbetegek 10-15%-a egészséges testsúlyú. Ezt nevezik sovány diabétesznek.
A diabéteszes közösségben elterjedt félelem, hogy a napi alapvető inzulinadagok miatt a T1D-vel élők nehezebben fogynak, mint nem cukorbeteg társaik. De minden élő emlősnek szüksége van inzulinra. Az inzulin önmagában nem okoz súlygyarapodást, és nem is akadályozza a fogyást.
Bernstein, a cukorbeteg-ellátás ikonja, egy másik csodálatos példa az 1-es típusú cukorbetegség sikeres kezelésére.
Mariát biokémia szakos egyetemi hallgatóként 1-es típusú cukorbetegséggel diagnosztizálták, ami arra ösztönözte, hogy az immunológia területén folytasson diplomamunkát.Először 2017-ben találkoztam Brunóval, aki napi 100 egység inzulint szedett, szuboptimális glikémiakontroll mellett" - mondta Dr. Annyira elegem lett az évek során folyamatosan emelkedő súlyomból, hogy 2020-ra létrehoztam a projektemet, hogy csökkentsem a testsúlyomat.
Üdítő, hogy ennyi egyes típusú cukorbetegséggel élő embert látunk a sportvilágban.Számolja a kalóriákat. Ha kevesebb kalóriát eszik és iszik, az segít megelőzni a súlygyarapodást. - Ne hagyja ki az étkezéseket. Ne próbáljon kalóriát csökkenteni az étkezések kihagyásával. - Legyen fizikailag aktív. - Kérdezze meg kezelőorvosát más cukorbetegség elleni gyógyszerekről. - Csak az utasításnak megfelelően szedje az inzulint.
A 2-es típusú cukorbetegség vagy prediabétesz esetén az egyik legfontosabb ajánlás az étrend és az életmód megváltoztatása.Peter és Sher, akik ennek a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatos sikertörténetnek az alanyai, mindketten elhízottak voltak, és 2015 decemberében 150 kg-ot, illetve 126 kg-ot nyomtak, a glükózszintjük pedig irányíthatatlanná vált.
A PCOS-fogyás a keto diéta, a 16-8 és a 20-4 böjt kipróbálásával és az alacsony cukortartalmú étrenddel jött létre.
Ha sok prediabéteszes vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő emberhez hasonlóan a fogyás is része a kezelési tervének.
További információ a vércukorszint-ellenőrzésről, diabétesz diétáról, diabétesz kezelésről, testmozgásról, inzulinról, fogyásról.
Auyer apjának számos egészségügyi problémája volt a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatban, többek között szívbetegség, lábamputáció és látásproblémák.
A cukorbetegek súlyküzdelmét súlyosbíthatja az inzulinintenzifikáció - a glikémiás kontroll fenntartásához szükséges inzulin mennyiségének fokozatos növelése. "Amikor az inzulin adagolását felfelé tolják annak érdekében, hogy segítsenek az embereknek fenntartani a vércukorszintjüket, a testsúly hajlamos emelkedni" - magyarázta Mayer-Davis.
Kettes típusú cukorbetegségem volt; az összkoleszterinszintem 300 volt; a vérnyomásom 160/100; körülbelül 320 kiló voltam 170 centi magasan, a derekam 52 centi, és a pólóm mérete 3XL volt.
A fogyás bárkinek nehéz lehet, és az 1-es típusú cukorbetegséggel élők számára semmiképpen sem könnyebb. Vannak azonban olyan emberek, akik nekilátnak a fogyásnak, és a végén olyan rendkívüli sikerrel járnak, hogy elgondolkodsz, vajon van-e valami belső információjuk, amivel te nem rendelkezel.
Abban az évben elmentem kontrollvizsgálatra, és megtudtam, hogy a vércukorszintem elérte a prediabéteszes tartományt, amikor a vércukorszint magasabb a normálisnál, de nem elég magas ahhoz, hogy 2-es típusú cukorbetegségnek minősüljön.Öröm volt interjút készíteni barátnőmmel, és megismerni inspiráló fogyókúráját és a cukorbetegséggel kapcsolatos átalakulását.
Fuhrman segített az embereknek drámai fogyásban és súlyos egészségügyi állapotok, például szívbetegség, cukorbetegség, magas vérnyomás és autoimmun betegségek gyógyulásában.Ha több kalóriát eszik, mint amennyire a szervezetnek szüksége van, az túlzott glükózszinthez vezet. Ha a sejtek nem távolítják el a glükózt a vérből, a szervezet zsírként raktározza el a szövetekben. Ha valaki inzulint szed a cukorbetegség terápiájaként, a teste túl sok glükózt vehet fel az ételből, ami súlygyarapodáshoz vezet.
Bár az 1-es és a 2-es típusú cukorbetegség számos tünete hasonló, mégis nagyon különböző módon jelentkezik.