A fogyástól való félelem az úgynevezett - Hogy hívják a halálfélelmet?

A tantofóbia meghatározása A tantofóbiát a szorongás egy olyan típusának tekintik, amely a haláltól, a haldoklási folyamattól vagy egy szerettünk elvesztésétől való félelemmel kapcsolatos. Ez a fóbia miatt az ember nehezen tud megbirkózni a pánik vagy az aggodalom érzésével és a negatív gondolatmintákkal.

Ha úgy gondolod, hogy tudat alatt félsz a fogyástól, vagy a fogyás gondolata bármilyen módon szorongást kelt benned, a félelmeid azonosítása és feldolgozása segíthet feloldani őket, és várakozással tekinthetsz az új, karcsú éned elé. Az obezofóbia, más néven pocrescofóbia, a hízástól való félelem.

Miért nem tudok fogyni?

Az ok a félelmeidben rejlik. Félsz attól, hogy vékony leszel, és ahelyett, hogy szembenéznél a félelmeiddel, folyamatosan visszahúzod magad a célvonaltól azzal, hogy túl sokat eszel, "lecsúszol" és visszahízol, hogy ebben a fogyás/gyarapodás ciklusban maradhass.

Ahhoz, hogy megszüntesse a félelmet, és megbizonyosodjon arról, hogy le tud fogyni és meg tudja tartani a súlyát, meg kell változtatnia a szemüveget.

Nos, ez valójában nem a repüléstől való félelem, hanem a turbulenciától való félelem. A fiatalabbak a normális növekedés és fejlődés miatt inkább megpróbálhatják elkerülni a súlygyarapodást, minthogy megpróbáljanak fogyni. Példa félelemre: Egy munkatárs megjegyzi, hogyan nézel ki, és mások előtt megkérdezi, hogy lefogytál-e.

A pszeudodiszfágiát, vagyis a fulladástól való félelmet néha összekeverik a fagofóbiával, vagyis a nyeléstől való félelemmel.

Még ha a szeretteid őszintén örülnek is a fogyásodnak, akkor is fennállhat a félelem, hogy az emberek az életedben már nem fognak úgy tekinteni rád, vagy támogatni téged, mint korábban - teszi hozzá Lowden.

Miután több mint 150 kilót fogyott, Kendall személyi edző lett, aki a Nemzeti Sportorvosi Akadémia által a fitnesz táplálkozás, a női fitnesz és a fogyás területén tanúsított személyi edző.

Lowden a súlycsökkentő páciensek értékelése során többek között azt is kideríti, hogyan szedték fel a súlyukat, mi akadályozta meg őket a múltban a fogyásban, és mi az, ami a fogyással kapcsolatban megrémíti őket, "hogy kiderítsük, mi áll az útjukban, amivel foglalkoznunk kell" - mondja.

Gyakran a félelem nem a tényleges fizikai fogyástól, hanem inkább a fogyás lehetséges következményeitől tart.

Mit jelent az, hogy félünk a fogaktól?

Gyakran használják gyűjtőfogalomként, amely számos különböző félelmet vagy egyetlen konkrét félelmet is magában foglalhat. Lehet, hogy rengeteg időt töltesz azzal, hogy a fogaidra, fogorvosokra vagy fogászati helyzetekre gondolsz, vagy pedig rengeteg időt töltesz azzal, hogy megpróbálsz NEM gondolni a fogaidra, fogorvosokra vagy fogászati helyzetekre.

Fogászati fóbiában szenved? Ön is egyike lehet annak a sok embernek, akik fogászati fóbiában szenvednek. A fogászati fóbia a fogorvostól való rendkívüli félelmet jelenti. Gyakran használják gyűjtőfogalomként, amely számos különböző félelmet vagy egyetlen konkrét félelmet is magában foglalhat.

A súlyellenőrzéstől való félelmet pocrescofóbiának nevezik. Miért félek a veszteségtől? A veszteség a jövőbeli veszteségektől való félelem érzését is kiválthatja. Ha egy szerettünk meghalt, vagy valaki, akit szerettünk és akiben bíztunk, elhagyott vagy elárult bennünket, erős félelem alakulhat ki bennünk attól, hogy ugyanez újra megtörténhet. A pszeudodiszfágia szó a görög phagofóbiából származik, ahol a "phagein" jelentése evés, a "phobosz" pedig mélységes rettegést, ellenszenvet vagy félelmet jelent.

Ez az intenzív vágy, hogy lefogyjak, és a bénító félelem, hogy meghízok, majdnem 15 éven át mindenre felhívta a figyelmet.

Megint mások attól félnek, hogy ha észrevehetően sokat fogynak, majd újra és újra visszahíznak, az emberek kritizálni vagy nevetségessé teszik őket.

A fogyókúrába való belevágással kapcsolatos gyakori félelem a szégyenérzet. A víztől való félelem mellett a levegőtől való félelem is a veszettség egyik gyakori tünete.

Hogyan győzd le a partnered elvesztésétől való félelmet? A szerető partnerrel való beszélgetés és a félelmed kifejezése segíthet, mert ő mindvégig veled akar majd maradni, és az elvesztésétől való félelmed eltűnik. Szerezzen örömet a fontos másiknak. Élvezd partnered társaságát, és burkolózz szeretetbe.

Nem is tudatosul bennük ez a félelem, de a tudatalatti nagyon erős dolog, és szabotálhatja fogyókúrás céljaikat anélkül, hogy ennek tudatában lennének.

A partnerek vagy akár a munkatársak is fenyegetve érezhetik magukat, vagy neheztelhetnek a fogyásodra, különösen, ha ők maguk is súlyproblémákkal küzdenek.

Eredete a görög thanato szóból ered, ami halált jelent, és a phobia szóból, ami félelmet jelent. Sok nőnek talán nem tetszik a gondolat, hogy idegenek figyelmét keltse fel az utcán, de ez egy sokkal gyakoribb félelem, és nagyobb szorongás forrása azoknál a nőknél, akiket korábban bántalmaztak. De ez egy másik kérdés, mint a fogyástól való félelem. Az anorexia nervosa egy pszichiátriai rendellenesség, amelyet a súlygyarapodástól való irreális félelem, az önéhség és a testkép feltűnő torzítása jellemez. Az egyiket különösen nehéz leküzdeni, mint a többit: a fogyástól való félelmet.

Mi az a fóbia, hogy elveszíted a számodra kedves embereket?

Nincs fóbia a számodra kedves emberek elvesztésétől. Ez normális, és a fóbia meghatározása szerint ésszerűtlen félelem, és a kedvesek elvesztésétől való félelem semmiképpen sem ésszerűtlen.

Sok nő fél a sikeres fogyástól, mert a mások számára vonzóbbá válás veszélyeztetheti a szerelmet és az életet, vagy olyan helyzeteket teremthet, amelyeket nem tudnak kezelni.

Hogy hívják a fogak elvesztésétől való fóbiát?

dentapathophobia: denta = fogak patho = betegség fóbia = félelem ez a legközelebbi tudtam jönni Félelem a fogak elvesztése nagyon gyakori, ez is egy közös álom, és általában kapcsolódik a félelem az öregedés és az öregedés.

Kell-e aggódnod, hogy elveszítesz egy ötletet? Egy ötlet elvesztése miatt aggódni inkább olyan, mint pánikba esni, mert hirtelen nem találod a mobilodat - miközben egyikőtök sem fuldoklik vagy ilyesmi. A mobiltelefonod nincs veszélyben, mint egy eltűnt gyermek, és nem fog "rosszul bánni" vele, csak mert nem vagy ott, hogy gondoskodj a jólétéről.

Példa félelem: Ha lefogyok, nem halogathatom tovább, hogy előléptetést kérjek a munkahelyemen.

Lehet, hogy a kalóriák drasztikus korlátozásával gyorsan lefogy, de amint eléri a célsúlyát, valószínűleg visszatér a régi étkezési szokásaihoz, és visszahízik.

Példa félelem: Aggódsz amiatt, hogy le kell mondanod a szeretett ételeidről, hogy csatlakozz egy testsúlycsökkentő programhoz.

Az anorexiás vágyik az ételre, de nem hajlandó enni vagy megtartani azt, mert erősen fél a súlygyarapodástól.