A hozzávalókat összekeverem, majd kizsírozott, lisztezett tepsibe öntöm a fészket, almát szeletelek rá (persze lehet más gyümölcsökkel is díszíteni), majd 180-200 fokos sütőben kb. fél fokig sütöm.
Egyszerű joghurtos süti recept.
A főzés nélküli joghurtos diétás desszert a kedvencünk az olyan napokon, amikor nincs kedvünk bekapcsolni a sütőt, legyen szó akár egy forró nyári napról vagy egy lusta téli hétvégéről.A legfinomabb diétás süti receptek.
A vegyes, bögrés sütemények azért is nagy kedvencek, mert nem bonyolult elkészíteni őket. Szemcsés joghurtos kevert sütemények készítése: A tojásokat kézi habverővel verem fel egy mély tálban.Ha nagyobb az eper, akkor 4, ha kisebb, akkor félbevágjuk, és összekeverjük a liszttel.
Joghurtos vegyes sütemény szezonális gyümölcsökkel.Ez a lisztmentes, sütés nélküli, cukormentes meggyes süti egy igazán egyszerű, alacsony szénhidráttartalmú diétás édesség.
Ezután adjuk hozzá a lisztet és a sütőport, és keverjük csomómentesre a tésztát. Azért szeretjük a vegyes tésztákat, mert a konyhában kevésbé jártasak is egyszerűen összedobhatják, és a végtelenségig variálhatók aszerint, hogy mit teszünk bele, rá, mellé, alá. Egyébként nagyon szeretem az ilyen gyors diétás sütiket, kevés hozzávalóval.Eredetileg diétás volt a recept, de a dia wellness édesítőszer és liszt helyett cukrot és normál lisztet használtam.
Extraként olvaszd meg a fekete csokoládét, vagy készíts kakaóport, édesítőszert egy kis margarinnal "csokoládéöntetet", és csepegtesd a joghurtba és a tetejére.
Még tavaly készítettem egy videót a youtube csatornára egy isteni finom meggyes vegyes süti elkészítéséről.Most már liszt és sütőpor nélkül is elkészítheted az egészséges változatát!
A joghurtos kevert süti készítésének első lépése, hogy a tojásokat felverjük a kétféle cukorral, hozzáadjuk az olajat, majd belekeverjük a joghurtot.
Egy másik tálban összekeverjük a tojásokat, a cukrot, a joghurtot, az olajat és a citromlevet.
Joghurtos, gyümölcsös vegyes süti recept A te receptedhez.
Néhány hozzávaló, néhány perc, és már sütheted is ezt a finom, gyümölcsös joghurtos sütit, amelyhez még konyhai robotgép sem szükséges.
A joghurtos kevert sütemény a 28. alkalommal megrendezett Budapest Borfesztiválon készült. Ha könnyű édességre vágysz, vedd ki a joghurtot a hűtőből, mert mutatjuk a leglégiesebb joghurtos sütiket! Diétás "füves" sütik, pihentető hétvégékre.Egy nagyon finom joghurtos-gyümölcsös vegyes süti receptet találsz a linkre kattintva.
A diétás répatorta egészséges süti a gyerekeknek, családi összejövetelekre, hétvégékre is tökéletes választás, és a diétás étrendbe is könnyen beilleszthető.Ha tetszett ez a recept, nézd meg a videóinkat, és lájkolj minket a Facebookon az exkluzív tartalmakért, és kövess minket az Instagramon!
Ha nem diétázik, tálaláskor kanalazzon 1 evőkanál vaníliaízű fagylaltot a joghurtos süti tetejére.A hozzávalókat csomómentesre keverem, és a massza felét lisztezett tepsibe (20X40 cm) simítom.
A szezonális gyümölcsökkel, tésztával, málnával, eperrel, cseresznyével és cseresznyével fantasztikus, és külön-külön is be lehet őket vonni.
Cukormentes, süteményreceptek cukorbetegek számára.
Hozzáadom a cukrot, a sót, a joghurtot és az összes többi hozzávalót.Ráadásul ez a torta (is) gyönyörű, bár valójában nem lehet sokáig csodálni, mert nagyon finom!
Mi ezúttal sárgabarackot választottunk, de ízlés szerint adhatunk hozzá áfonyát (ami különösen jól illik a sárgabarackhoz), cseresznyét és így tovább.
Hogy a krémesebb natúr görög joghurtot vagy a kevésbé krémes, de szintén zsírszegény natúr joghurtot részesíted előnyben, teljesen rád van bízva (és persze a diétádra, mert mindenki azt használja, amelyik jobban belefér a kalóriakeretébe).Könnyű joghurtos kevert süti gyümölccsel: a.
Ezzel a finom kevert sütivel azonban még tartalmasabbá teheti, sőt, egy gyümölcs hozzáadásával remek tízórai lehet belőle. Csak keverjük össze a tészta hozzávalóit, majd tegyük egy tepsibe, és szórjuk rá a kiválasztott gyümölcsöt. A fanyar cseresznye jól illik a joghurthoz, amelyet tökéletesen kiegészít a zabkekszes alap. Joghurt diétás süti recept ötletek cukormentesen, alacsonyabb zsír- és szénhidráttartalommal!Joghurtos vegyes torta recept képpel.
Nagy előnye, hogy egyszerűen és gyorsan össze lehet dobni, és nem kell sokáig járatni a sütőt a nagy melegben.Hoztam nektek egy nagyon finom diétás epres-kókuszos zabtorta receptet.
Sokszor ennénk valami édeset, de nincs kedvünk vagy időnk órákig a konyhában ülni, amíg elkészítünk egy finom krémes sütit. A szezonális gyümölcsök tökéletes választás a vegyes szeletekhez.A gyümölcsdarabok és az áfonya felét nyomjuk a tésztába, a többit szórjuk a joghurtos süti tetejére.
Joghurtos diós almás vegyes süti. Az eper és a joghurt régi jó barátok, és most a bazsalikomos-citromos piskóta is csatlakozott hozzájuk.A régimódi, joghurttal kevert süti talán még a piskótánál is puhább, és kevésbé finom.
A kimagozott cseresznyét lecsepegtetjük és a tetejére szórjuk, 180 fokos sütőben 40 percig sütjük.A hozzávalókat lemérjük, egy tálban összekeverjük, és már süthetjük is.
Ilyenkor, nyáron érdemes feldobni ezeket az édességeket az évszak kedvenc szezonális gyümölcseivel. Ezután hagyjuk kihűlni, majd keverjük habosra a tejszínt, és adjuk hozzá a gyümölcsöt. Szaftos joghurtos vegyes süti. Keverjük össze a joghurtot, a cukrot, a tojást, a citrom reszelt héját, a vaníliát és az olajat. Összeállítása pedig gyors és egyszerű, mivel a joghurtos pohár tökéletes mérőeszköz. Egy keverőtálban keverje össze a teljes kiőrlésű lisztet a sütőporral és a szódabikarbónával.Joghurtos süti barackkal.
Frissítő, cukormentes joghurtos sütemény, amit még kezdők is elkészíthetnek!
A receptben epret használtam gyümölcsként, de helyettesíthető málnával, áfonyával, de még az őszibarack is kiváló ízt ad neki.
Ne essünk abba a hibába, hogy csak a farsangi szezonban eszünk fánkot, mi azt mondjuk, hogy egész évben szezonja van, különösen ennek a joghurtos változatnak!A következő diétás receptválogatásban öt diétás joghurtos sütemény ötletet mutatok.
Ezt a szénhidrátcsökkentett almás-diós vegyes sütit is elkészítettük a Budai Egészségközpont által szervezett diétás főzőiskolában, ezek a képek ott készültek.
Csak egy kis türelem kell hozzá, hogy a zselatinos joghurtkrém megdermedjen és szeletelhető legyen!
Joghurtos vegyes torta recept.
Ha kalóriát szeretne spórolni, a nyírfacukor vagy nádcukor helyett használjon energiamentes cukorpótlót a joghurtos sütikhez.
Egy másik tálban dolgozza össze az olvasztott kókuszzsírt, a cukrot és a 2 tojást, majd adja hozzá a vaníliakivonatot és a görög joghurtot, majd keverje simára, krémesre.