A Chick-fil-A számos frissítő italválasztékot kínál a keto diétázók számára: 1 Diétás limonádé: 8 g nettó szénhidrát egy kis méretben. 2 Cukrozatlan jeges tea: 0g nettó szénhidrát. 3 Coke Zero: 0 g nettó szénhidrátot tartalmaz. 4 Kávé: 0 g nettó szénhidrát bármilyen méretben, ha feketén rendelik.
A Chick-fil-A menüje ugyanis keto-barát ételeket kínál az alacsony szénhidráttartalmú étkezést kedvelő vendégeknek.
A Chick-fil-A-ban meglepően könnyű alacsony szénhidráttartalmú, azaz keto étrendet fogyasztani. Szó szerint minden étel, amit rendelsz, pohárban lesz tálalva, mert a zsemle nélküli hamburgert műanyag edények nélkül elég nehéz felszolgálni.Ahhoz, hogy egy jó Chick-fil-A ételt a nagyszerűség szintjére emeljünk, a lánc rengeteg keto-barát szószt is kínál: fokhagymás és gyógynövényes ranch szósz, pikáns bivalymártás, krémes salsaöntet, könnyű olasz öntet és avokádós lime ranch öntet. Melyik a legegészségesebb szósz a Chick-fil-A-ban?
Amikor a Chick-fil-A keto opciót választja, az alábbiakban felsorolt keto-tudatos szószok egyikének használatával extra zsírt is adhat az ételéhez.Ez az egyik legjobb és leglaktatóbb étel, amit a Chick-fil-A-ban ehetsz, ha cukorbeteg vagy. Ha a salátát választja grillezett nuggetsszel, akkor egy kiadós ételt kap, amely vegyes zöldségekből, reszelt Monterey Jack és cheddar sajtokból, szeletelt keményre főtt tojásból, morzsolt szalonnából és szőlőparadicsomból áll, mindezt 24 g szénhidrátért.
Egy adag 28 gramm (1 uncia) 7 gramm nettó szénhidrátot tartalmaz. Az eredeti Chick-Fil-A szósz egy ízletes mártogatós szósz, felejthetetlen és függőséget okozó ízzel. Füstös íze van, édes és savanyú jegyekkel. Függőséget okozó íze ellenére azonban nem megfelelő azok számára, akik szigorú keto diétát tartanak.
Cukorbetegek ehetnek a Chick-fil-A-ban? A táplálkozási információk egyre elterjedtebbé válásával könnyű lehet megtervezni a cukorbeteg-barát opciókat, amikor egy étteremben, például a Chick-Fil-A-ban eszünk. A többmagvas zsemle nélkül 38 gramm szénhidrátot spórolhatsz meg, így a grillezett csirke klub egy egyszerű módja annak, hogy ketotikusan rendelj a Chick-Fil-A-ban. Nélkülük 14 gramm összes szénhidrátot veszítesz az ételedből.Az eredeti Chick-Fil-A szósz egy ízletes mártogatós szósz, felejthetetlen és függőséget okozó ízzel. Füstös íze van, édes és savanyú jegyekkel. Függőséget okozó íze ellenére azonban nem megfelelő azok számára, akik szigorú keto diétát tartanak.
Bár rengeteg módja van a Chick-fil-A ketoétkezésének, van néhány dolog, amit mindenképpen el kell kerülnöd, hogy ketózisban maradj.
Adagonként (kolbász): 340 kalória, 27 g zsír (11 g sat), 670 mg nátrium, 2 g szénhidrát, 1 g rost, 0 g cukor, 20 g fehérje.
A sikeres keto Chick-fil-A rendelés alapjai: Kerüld a zsemlét, a kekszet, a panírozást és a sült krumplit.
A grillezett csirkés szendvics salátával és paradicsommal könnyű választás, ha meg akarod tartani a ketotikus étrendet; csak dobd el a zsemlét, hogy 36 gramm szénhidrátot veszíts. A 10 vagy annál kevesebb nettó gramm szénhidrátot tartalmazó ételektől kezdve a fehérjékkel teli ételekig, ezek a Chick-fil-A keto menüválasztékok reggelire, ebédre és vacsorára is megfelelnek.A Chick-Fil-A 4 olyan salátát kínál, amelyek keto barátok és finomak.
Ha alacsony szénhidráttartalmú zöldségekre vágysz a Chick-fil-A kirándulásodon, a saláta csak 9 g nettó szénhidrátot tartalmaz.
A Chick-Fil-A szósz 28 grammos adagonként 7 gramm szénhidrátot tartalmaz, ezért jobb, ha elkerülöd.
Hagyja a hasábburgonyát, és rendeljen grillezett csirkét (1g nettó szénhidrát) vagy kolbászt (0g nettó szénhidrát).
Az én személyes kedvenc választásom a Chick-fil-A-nál történetesen tökéletesen működik, ha keto diétán vagy.
Fedezze fel a Chick-fil-a étlapján található 226 keto-barát ételt, amelyek alkalmasak az alacsony szénhidráttartalmú, ketogén étrendhez.
A köret salátánk kézenfekvő választás lehet bizonyos diétákat követő vendégek számára, de tudtad, hogy nem kell lemondanod kedvenc Chick-fil-A szószaidról és öntetedről, hogy hű maradj a keto étrendhez? Nézze meg a lehetőségeket: Tudtad, hogy néhány különleges ételízesítőnk is keto-barát?
A Chick-fil-A Cobb saláta könnyen módosítható, hogy illeszkedjen mind a keto-, mind a paleo diétához, 27 gramm zsírral, 40 gramm fehérjével és 28 gramm szénhidráttal. Ha nem vagy egy reggeli ember, akkor megkönnyebbülhetsz, ha tudod, hogy a Chick-fil-A-ban reggelizés közbeni ketotikus étkezés egyáltalán nem igényel nagy erőfeszítést a részedről. Az angol muffin nélkül a Chick-Fil-A tojásfehérjével, grillezett csirkével és amerikai sajttal készült reggeli szendvicséből 24 gramm szénhidrát fogy. A Chick-fil-A lépést tart a ketózással, az egyik legmenőbb diétás trenddel, egy olyan keto-barát menüvel, amely könnyen átalakítható az alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étkezők számára.A Chick-Fil-A a tökéletes hely, ha olyan emberekkel eszel, akik nem keto diétáznak, mert mindenki számára vannak nagyszerű lehetőségek!
Chick-Fil-A. A Chick-Fil-A a nagyon finom csirkefalatkáiról és a nem túl ízletes gofrisült krumplijáról ismert. De kihagyhatod ezt a két kedvenc étlapot, és még így is finom ételeket ehetsz. Vagy találhatsz egy egészséges módot arra, hogy beilleszd őket a költségvetésedbe.
A diétás limonádé, édes és édesített tea mellett mostantól CocaCola, diétás kóla, Sprite, Dr Pepper, HiC Fruit Punch, Coke Zero, Dr Pepper Diet, Root Beer és Blue Powerade is kapható. És milyen italok vannak a Chick Fil A-ban?
Bár a Chick-Fil-A kínál valamit, amit Chick-Fil-A Cool Wrapnek hívnak (ez alapvetően egy grillezett csirkés wrap salátával és reszelt sajttal), ez nem kapható lapos kenyér nélkül.A Chickfila egyike azoknak az éttermeknek, amelyek sok cukorbetegbarát dolgot kínálnak. Grillezett csirkés szendvicsek búza zsemlén, saláta választék, grillezett nuggets, leves, és most már kelkáposztasaláta is remek választás.
Szerencsédre a Chick-Fil-A étlapján számos étel változatlanul ketobarát, vagy könnyen módosítható, hogy megfeleljen a számlának. Összegyűjtöttünk öt keto-barát ételt a következő Chick-fil-A futáshoz, amelyekkel egyszerűen betarthatja a tervét.Nem számít a napszak, a Chick-fil-A-ban mindig van keto-barát opció!